【導讀】按摩附分穴的作用與好處:治療頸項強痛、肩背拘緊、肋間神經痛、感冒、肺炎等。附分穴位的位置具體在人體哪裡呢,怎麼找?本文圖解附分穴位位置圖和具體按摩手法。
附分穴的位置
位於人體的背部,當第2胸椎棘突下,旁開3寸。
取穴方法
俯卧位,平第二胸椎棘突下,督脈旁開3寸,當肩胛骨脊柱緣處取穴。
穴名解說
附分穴,經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足太陽膀胱經。手、足太陽之交會穴。
穴位解剖
穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌、菱形肌、上后鋸肌、骶棘肌。皮膚由第一、二、三胸神經后支的內側支分佈。頸橫動脈發自甲狀頸干。在肩胛提肌的前緣分為升、降支。降支由肩胛提肌內側至肩胛骨的內側,角與肩胛背神經伴行,在菱形肌的深面,沿肩胛骨脊柱緣下降,達該骨下角。該動脈發肌支至附近諸肌,並與肩胛上、下動脈,旋肩胛動脈及肋間動脈互相吻合。
作用與好處
主治病症
頸項強痛、肘臂麻木、肩背拘緊;頸椎病,頸部肌肉痙攣;肋間神經痛、感冒、肺炎等。
作用功效
附分穴,舒筋活絡,疏風散邪。
臨床運用
現代用於治療頸椎病,頸部肌肉痙攣,肋間神經痛,副神經麻痹,肺炎,感冒。
穴位配伍
附分穴配大椎穴、風池穴、后溪穴治療頸項強痛;配大椎穴、肩髃穴治療肩背拘急疼痛。
穴位療法及注意事項
療法原則
寒則補之或微灸之,熱則瀉針出氣。
針刺方法
附分穴,斜刺0.5-0.8寸,局部酸脹; 不可深刺,以防氣胸。
艾灸方法
附分穴艾條溫灸5-10分鐘,附分穴,艾炷灸或溫針灸3-5壯。