關關，你只關心紙巾是否吸油脂，我更關心紙巾更否健康

周日閑來無事，娛樂頻道彈出一則逸聞，女演員喬欣與朋友吃火鍋，而喬欣就是都市情感現象級紅劇《歡樂頌》中乖乖女人設的關雎爾扮演者。

控制油分攝入的黑魔法，紙巾吸油

從新聞圖片上可以看到，喬欣吃飯時夾了一口菜，她沒有立刻放進嘴裡，而是在盤子上沾了沾才大快朵頤。放大放大再放大，原來盤子上赫然放著一張紙巾！紙巾！原來喬欣控制飲食攝入的方法全靠紙巾吸油？看著遠處目瞪口呆的楊紫，考拉妹紙和小蚯蚓一樣吃了一鯨。

要知道喬欣可是個吃貨。最愛的可是火鍋，這是要用多少紙巾才能吸光紅紅火火的鴛鴦鍋里的油分？半卷還是一卷，或者一個紙抽？

超強吸油的食品級廚房紙，考拉之屋空氣紙

說的這裡，考拉妹紙表示，對於空氣紙來說，這真的毫無壓力。而且根本不用那麼多衛生紙巾，輕輕鬆鬆兩張空氣紙就可以解決！

考拉之屋多功能空氣紙是一款真正的食品級生活用紙。它的吸油吸水效果也是頂尖的，在廚房中能夠完美吸收各種油污漬。還有它在浸濕時還能保持良好的強度不容易破裂。清洗各種水果蔬菜時，不留紙屑。

說到關關吃火鍋，如果你也是火鍋愛好者，考拉妹紙可以分享給你更多減少油脂的靠譜做法！

1.盡量選擇清湯鍋底，避免麻辣鍋底

清湯火鍋相比麻辣鍋底，可以少攝入很多熱量，並減少對胃腸道的傷害；

2.先素后葷，油脂攝入量才能減少

不管葷素，盡量減少長時間的熬煮。吃火鍋先下菜，菜吃完了，再吃肉，這樣，火鍋湯里就少了很多油脂和嘌呤。

3.蘸料用醋和醬油取代麻醬和香油

可以用醋和醬油替代部分香油、麻醬，在減少熱量和鹽分攝入的同時，醋還具有殺菌和幫助消化的作用。營養師建議，不要過多食用火鍋蘸料，因其油大鹽多味道刺激，可能會導致熱量攝入過高和刺激胃腸道。

4.選擇正可靠的火鍋門店更健康

要吃到安全的火鍋料，在吃火鍋時盡量選擇比較正規的和食品衛生等級高的餐館。