備考，你的複習方法真的用對了嗎？

距離2018考研只剩6個月的時間，大部分跟著複習計劃走的同學已經進入了強化階段，也有部分同學最近才加入考研大軍，可能會因為時間不夠用的問題感到焦慮，那麼，如何高效利用剩下半年的時間將複習效率達到最大化，將之前與別人的差距追趕上來呢？在這裡給大家推薦幾個優質的學習方法：

1、番茄時間管理法

能不能看得進去書不在於你看了多久，而在於你看的專註程度。手機、社交工具都是極容易分散我們的精力。

大部分複習不佳的同學可能會有以下感受：

番茄工作法是簡單易行的時間管理方法，以25分鐘為單位，強迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之後休息五分鐘。番茄時間就是一個訓練，從25分鐘的專註做起，逐漸可以保持一小時，一上午的專註，這樣看書也會更有效率。

你可以嘗試一下操作，來運用番茄時間法：

1、計劃：在一天的開始寫上當天的學習計劃

2、追蹤：全天，包括工作時間和其他感興趣的指標

3、記錄：在一天結束后把自己實際完成的學習任務和早晨制定的計劃相對照，建立個人時間使用檔案

4、分析：在一天結束后，根據數據分析哪些是有效的番茄、哪些是浪費的番茄，分析出有用的信息來幫助自己提高效率

5、可視化處理：在一天結束后，用鮮明的方式表示出來整天的番茄

2、思維導圖法

複習要重視背誦，背誦的關鍵在於框架。

背書最重要的應該是條理性，有的文科專業如語言類、文學類的需要記背的知識數量非常龐大，如果整段整段地去記肯定會浪費時間，也達不到效果，但是如果每個詞都畫一個思維導圖，你會發現不僅記住了知識點，對你理解和和梳理具體內容也有很大的幫助。

這個簡單易行的方法推薦大家嘗試，當然這也是很多人都在做的。

3、自我催眠法

自我催眠說白了是一種心理暗示，考研是一場持久的心理戰，每年考場上都有缺考放棄的人，尤其是到了暑假的這個時候，放棄的人尤其多。如何能堅持跑完這場馬拉松？你需要的是兩件事：明確的目標和堅定的信念。

在累的時候大家可以想象一下自己目標院校的樣子和考上以後可能會有的研究所生活。有時人的思維很奇妙，當你的渴望足夠強烈的時候，所有的事物都會順著你的渴望做出回應。

4、飢餓法

這個方法聽上去有點怪異、或者說不太健康，但建議大家在一定程度上還是可以實踐一下，簡單易行。你有沒有過這樣的體驗，到飯點之前，自己比較飢餓的時候反而複習效率會比較高，事實證明，少吃碳水化合物也會讓人更加清醒。

這個方法確實能夠節省時間，並在一定程度上提高複習效率，尤其對想減肥的女生來說更是一舉兩得。當然，此方法因人而異，如果有胃病或者低血糖的人就不要嘗試了。

5、任務分解法

大部分人一天的時間安排是每個時間段複習固定科目，但有的人複習一門功課效率比較高的時候可能根本停不下來，這時候可以採用任務分解法，把每天的學習任務寫下來，比如今天要寫完寫作基礎三道大題，寫一套英語模擬題，做完三頁政治題之類。每完成一項任務就在菜單欄上標記，如果能提前完成任務就給自己一個小小的獎勵，沒有完成任務就堅持比平時更久的時間去完成。

你們有什麼好的學習方法，說出來大家一起互相借鑒一下吧。