母乳餵養到幾歲最好？這些關於斷奶時機的錯誤觀點你知道嗎？

據調查的數據顯示，國內大部分寶寶母乳餵養時間是半歲至一歲之間，一般醫生建議母乳餵養最低時間是4到6個月，世界衛生組織要求是最低半年。城市的母乳餵養時間一般都是8至12個月，不過相對於農村時間會稍長，一般都是1歲半左右。但是隨著外出務工者增多，很多年輕人迫於經濟的壓力，也會提前斷奶。

寶寶一般8個月開始長乳牙，有些也會提前時間。一旦寶寶長乳牙用力吸乳，母親也會感覺到陣陣疼痛感。因此這個時候很多母親也會考慮給孩子斷奶。其次是寶寶從6個月開始，由於乳汁不充足以及寶寶的胃口變大，很多媽媽也會添加輔食，因此寶寶嘗到不同的口味之後，對母乳逐漸也不感興趣。

關於斷奶時機的錯誤觀點

雖然斷奶的時間可以根據自身情況，但千萬不要因為以下這幾個常見錯誤觀點，導致早早就放棄了母乳餵養哦~

1、奶水稀代表沒營養 ?

有的媽媽看到自己的奶水比較稀，很「寡淡」，擔心奶水的營養不足，不能滿足寶寶的生長需要。

實際上在媽媽每次哺乳過程中，前段奶所含的水分較多，通常比較稀；後段奶含有較多的脂肪和蛋白質，看起來就會比較濃；另外，成熟的母乳所含的蛋白質和脂肪的顆粒較小，看起來也會比較清。

千萬別因為奶水看起來比較稀，就認定奶水的營養不足。只要寶寶生長發育好、愛吃愛睡愛玩，媽媽就不要過於糾結「奶水看起來濃不濃」的問題。

2、母乳餵養久了會更難斷奶 ?

有些媽媽在母乳餵養的過程中，的確會遇到「寶寶越大，越難斷奶」的問題。

實際上這和「母乳餵養的時間長短」沒有關係，而是餵養不當導致的。比如，寶寶一哭了就給寶寶吃奶、寶寶睡不著時馬上塞奶……久而久之，母乳對寶寶而言已經不僅僅是口糧，而是安撫物。

只要你在餵養寶寶的過程中避開了上面提到的這些做法，即使餵養時間再長一點，也不會出現難斷奶的問題。

3、母乳餵養久了，乳房會出現下垂 ?

有部分媽媽擔心母乳餵養的時間長了，乳房會下垂得越來越厲害，「還是及時止損吧」，於是狠心早早地給寶寶斷了母乳。

其實產後乳房下垂，可以說是必然的事情，因為整個孕產期內，我們的乳房會由於孕激素水平的上升而增大。寶寶出生后，我們體內的孕激素水平下降了，被撐大的乳房會逐漸「縮水」回到以前的水平。

這前後的一漲一縮，使得乳房的韌帶、乳房內脂肪組織與皮膚都變得鬆弛，進而造成乳房下垂。

也就是說，產後乳房下垂更多是因為孕激素的影響，和母乳餵養的時間長短沒有顯著相關關係。

PS，如果想將乳房下垂的風險降到最小，那就堅持每天按摩和運動，佩戴合適的文胸。

4、斷奶最佳的季節是春季和秋季 ?

很多人說，給寶寶斷奶的時機最好是春季和秋季，因為這兩個季節氣溫適宜，寶寶的腸胃比較容易接受新的食物，不容易出現腹瀉等云云。

然而，要是媽媽們真掐著這個時間點來給寶寶斷奶，未免過於教條了。

實際上最佳的斷奶時機，應該是寶寶發出了以下這些信號時：

能吃的輔食種類比較多，對母乳的依賴逐漸降低了；

飲食逐漸轉向固體食物；

對母乳的興趣下降，吃奶時容易分心，喜歡東張西望，甚至跑開；

能適應母乳以外的乳製品。

所謂「最佳斷奶時機」，一定是從寶寶的實際發育情況出發的，而不是刻板地在某個月份、某個季節給寶寶斷奶哦~