請記住！夏天千萬別跑步！

夏天恐怕是最放肆的一個季節了，

在夏天，

你可以蓋著被子吹空調，

抱著西瓜看電影；

也可以

喝著啤酒擼著串，

吃著龍蝦唱著歌；

而且穿再少也沒人說你，

吃冰棍不會被人罵神經病……

在夏天這樣一個季節，

你可以干所有想乾的事，

但有一點記住了：

千！萬！別！跑！步！

因為跑步真的會一步步

毀掉你的夏天！

到底是怎麼回事呢？

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一旦堅持跑步，

你就會消耗大量的卡路里，

怎麼吃都不胖，

簡直就是浪費糧食！

當別人面對烤串、啤酒、小龍蝦

喊著減肥流口水的時候，

你卻可以大快朵頤、胡吃海喝，

這太遭人羨慕嫉妒恨……

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一旦堅持跑步，

你就容易早睡早起，

身體就會倍兒棒，

精神狀態超級好。

這多沒意思呀，

熬夜、睡懶覺可是年輕人的潮流呀，

不熬夜怎麼玩王者榮耀？

這樣下去會沒有朋友的……

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一旦堅持跑步，

你生活中的那些壓力

都會統統得到釋放，

心態變得平靜而放鬆。

整個夏天，

別人都蔫不拉幾的時候，

你卻精神抖擻、充滿正能量，

這多與大家格格不入呀……

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一旦堅持跑步，

你將無法體會到老去的滄桑感，

一口氣上六樓，腰不酸腿也不疼。

同是六十歲，

跑步和不跑步的人，

看上起能有10年的差別。

這會讓同齡人嫉妒的……

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一旦堅持跑步，

你的審美都會發生變化。

一到夏天，

你在大街上總會對

穿著運動裝、跑過城市的女孩

青眼有加。

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一旦愛上跑步，

你會發現曾經不離不棄的

肥肉突然消失了，

身材越來越好，氣色也越來越好。

整個夏天，

想穿短裙穿短裙，

想穿短褲穿短褲，

在異性面前光彩奪目，

追求者太多會很煩惱。

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一旦堅持跑步，

你會發現自己開始放下手機，

開始抬起頭看周圍的世界，

開始體會大自然的美好。

這哪行呀？

不在家裡吹著空調玩手機

的夏天還能叫夏天嗎？

被朋友知道后，

肯定會鄙視你的。

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一旦堅持跑步，

你就會被路上的風景吸引，

你就會喜歡上外面的世界，

開始天天往外跑。

這樣的話，

你會因此錯過很多泡沫劇，

想想就好可惜。

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一旦堅持跑步，

你會變得很自戀。

畢竟身材好、氣色好、狀態好，

想不自戀都難呀。

這樣一來，

你不得變成自拍狂魔呀。

跑個步，拍一個；

比個賽，拍一個；

咬著獎牌，拍一個......

手機都用來拍照了。

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一旦堅持跑步，

你總會被人罵成神經病。

畢竟，從早到晚都那麼悶熱的天氣

也阻擋不了你奔跑的步伐。

炎熱的周末，

完成馬拉松也不在話下。

在別人眼裡，

這不是神經病是啥？

你會上癮，像打了雞血一樣，

為了全馬、半馬等跑步賽事，

全國甚至全世界奔波。

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一旦堅持跑步，

你就會得收集癖。

你會喜歡收集各種獎牌，

然後把它們掛在家裡最顯眼的地方，

讓大家一進家門就能看見。

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一旦堅持跑步，

你會變成裝備控，

沒有個兩抽屜裝備，

都不敢自稱資深跑友。

你衣櫃里的衣服

開始從雪紡裙、小弔帶

變成跑步短褲、速乾衣，

讓人懷疑你是不是專業運動員呢。

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一旦愛上跑步，

你會變成自虐狂，

你會對自己太狠，

一次次挑戰自己的極限。

關鍵最可怕的是，

你還非常喜歡這樣「虐待」自己，

比如冒著雨出去跑步，

烈日底下跑馬拉松，

大晚上刷二環......

每次「虐」完自己，

心裡還充滿滿足感和幸福感，

美滋滋地發朋友圈，

也是沒誰了！

看看吧，

跑步就是這麼「毀掉」了你的夏天。

等你反應過來

自己居然發生了這麼大變化時，

已經沒用了，

因為你已經對跑步上癮了！

所以還是堅持跑步，

讓它對你的生活一「毀」到底吧。