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體檢時到底該查什麼?20~70歲的清單都在這了,照著選!

從嬰兒時期到少年時代直至到成人、老去

所以問題來了:

該如何為自己開出一張合理又安全,性價比最高的體檢清單?

龔立榮醫生表示,

除了每人、每年都應檢查的基礎體檢項目以外,

每個人在選擇適合自己的體檢項目時,基本原則是:

人在不同的年齡階段,身體各器官的抗病能力會不同程度地下降。同時,各種家族遺傳病史的風險顯現的年齡段也各不相同,所以體檢項目要根據年齡來選擇。男女的生理結構、內分泌和生活習慣不同,疾病風險也各不相同,要各自考慮。 對體檢項目的選擇,千萬不要「一刀切」,要根據

家族遺傳病史、生活方式

前期癥狀

來選擇。 在報名體檢時,最好選擇有健康管理諮詢服務的醫院進行體檢,與醫生充分溝通后,在醫生的建議下選擇體檢套餐。從20歲起,就應該每年對身體的各項基本功能進行一次全面「摸底」,以評估身體基本技能。一般檢查身高、體重、血壓、腰圍、臀圍內科心、肺、肝、脾及神經系統基本狀況外科脊柱、皮膚、淋巴結等體表眼科耳鼻喉科篩查頭頸部淺表部位的炎症、息肉及新生物,如鼻炎、中耳炎、咽炎等唇齶舌、腮腺、顳下頜關節、牙齦、牙髓、口腔黏膜等生化檢查血常規、肝功能、腎功能、血脂沉渣腹部彩超肝、膽、胰、脾、雙腎輸尿管膀胱、前列腺/婦科胸片X光肺部心臟功能同時,從20歲就要開始觀察某些危險信號,以便早期發現腫瘤和其他嚴重疾病,

其中生殖系統病症值得關注。

宮頸癌的病因有家族病史的年輕女性風險增加!盆腔和宮頸婦科檢查(每年)宮頸塗片(25歲后每年)乳腺彩超(每年)男性20~39歲最常見腫瘤睾丸檢查(每年)目前甲狀腺疾病甚至甲狀腺癌的發病率在所有人群中都快速升高,尤其是年輕人經常熬夜、情緒問題多發、常吃海鮮者,都會導致甲狀腺功能異常和甲狀腺結節的風險升高。

因此,強烈建議從20歲起每個人都要每兩年篩查一次甲狀腺功能3項及甲狀腺抗體2項

(過氧化物酶抗體、球蛋白抗體)

,加甲狀腺彩超。

從30歲開始,應該逐漸開始關注血壓和血糖方面的問題。血壓超過140/90毫米汞柱,就有導致心臟病和中風的可能。血糖監測也很重要,它可能早期發現2型糖尿病。如果你總覺得口渴、疲勞,出現體重減輕等問題,更要提高警惕。30~40歲女性最常見腫瘤有家族病史的40歲以下女性風險增加!30歲以上女性患病率更高盆腔和宮頸婦科檢查(每年)乳腺彩超(每年)佔30~40歲腫瘤的10%35歲以上男性應關注睾丸檢查(每年)血糖檢查(每3年一次)龔立榮醫生還特別提醒,受咱們四川人的飲食習慣影響,

胃癌、結直腸癌等消化道腫瘤在四川的發病率呈上升趨勢,且胃癌發病率和死亡率分別位居惡性腫瘤的第二位和第三位,

四川省人民醫院門診曾篩查出27歲小夥子患胃癌,因此要特別注意:30歲以上應該在體檢中加入

幽門螺旋桿菌呼氣檢測

胃癌早篩(胃功能檢查)

,尤其是有胃部不適、飲食起居不規律等高危人群。這兩項均為無創檢測(胃癌早篩(胃功能檢查)為通過血液中的胃蛋白酶原和胃泌素G-17發現萎縮性胃炎等癌前病變,可跟隨血常規一道抽血)。此外,還可選擇

經鼻胃鏡

,這是一種新型的胃鏡方法,鏡頭口徑比傳統經口胃鏡小,且鏡管更加柔軟,不像傳統胃鏡一樣需要麻醉(只需鼻腔吸入少量麻醉藥),還可以順便篩查咽後壁,篩查精度和費用都與傳統胃鏡持平。體檢中的

肛門指檢

,千萬不要因為怕痛或尷尬等原因而放棄。醫生手指的簡單一探,即可知有沒有直腸癌風險,是一種經濟而有效的篩查手段。從40歲開始,衰老的表現明顯增加,很多癌症風險也增加了。如果你有心血管疾病家族史,增更應該引起重視!40~50歲女性頭號殺手40~50歲最常見腫瘤40歲以後高發!乳腺鉬靶檢查(40歲以上建議)血糖膽固醇(每年)心臟檢查(每年)40歲以上男性患病風險比女性高3倍佔40歲以上男性腫瘤的60%有家族病史者,45歲后前列腺癌風險增加,睾丸癌風險繼續增加。血糖檢查(每3年一次)心血管檢查(每5年一次)結腸癌篩查(每年)前列腺檢查(排尿異常者每年一次)無論男女,為預防肺癌、哮喘及慢性阻塞性肺炎,建議每年進行1次肺部檢查。如果是煙民應該縮短檢查間隔。從50歲開始,結腸、骨密度檢查應該成為擴展關注的對象。50歲以後女性有一半會發生骨質疏鬆50歲后高發50歲以上女性第一死因25%的腦卒中發生在65歲之前骨密度檢查(每3年一次)結腸癌篩查(每5年一次)卵巢檢查(每3年一次)心臟檢查(每年一次)盆腔檢查(每年一次)宮頸檢查(每年一次)乳腺檢查(每年一次)60歲以上男性第一死因55歲后卒中風險每10年增加一倍前列腺檢查(每3年一次)結腸癌篩查(每3年一次)睾丸檢查(每3年一次)從60歲開始,除了之前關注的項目,身體不適的地方應該引起我們更多關注。大多發生在60歲后60歲以上女性第一死因75%的腦卒中發生在65歲后骨密度檢查(每3年一次)結腸癌篩查(每3年一次)結腸鏡檢查(每5年一次)心臟檢查(每年一次)盆腔檢查(每年一次)乳腺檢查(每年一次)65歲后沒有必要做子宮頸圖片檢查70歲后沒有必要做乳房X光檢查發生率達1/1544%發生在60~70歲75%發生在65歲后心臟檢查(每年一次)前列腺檢查(每年一次)結腸癌篩查(每3年一次)此外,60歲以上無論男女,每年都應當進行

眼部檢查

耳部聽力損傷測試

。如出現感染應馬上去醫院。

腸息肉檢查

,至少每2年查1次。如果出現便血、便秘或腹瀉且持續超過一周,最好去醫院。70歲以上老人,建議規律體檢、健康飲食、合理作息。

如果有任何不適,無需等待體檢,請針對不適部位及時就醫檢查。

● 體檢項目的選擇應該是「個體化」的,不建議一刀切。● 大多數體檢結果只能反映當下身體的狀況,所以不要一次體檢「安全過關」就不放在心上,健康是需要持續關注的。

● 體檢只是起到找到「炸彈引線」的作用,健康管理是一生的課題。


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本文由 yidianzixun 提供 原文連結

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