關於寶寶輔食，寶媽最想了解的3個問題

大部分寶寶六個月左右時就開始添加輔食了，很多寶媽在此之前也做過這方面的了解，但是在添加輔食方面還是會存在誤區，下面我們就來看看關於寶寶輔食的那些事兒。

1、寶寶的輔食到底要不要加糖和鹽

我們都知道沒有調味品的食物是很難下咽的，所以寶媽們就會擔心如果寶寶的輔食什麼都不放，寶寶還會愛吃嗎？其實寶寶的口味和成年人是不同的，而且對食物味道的喜好是可以後天養成的，所以不用擔心輔食里沒有鹽糖等會不得寶貝的喜歡，而且很多食物本身就含有一定的糖分或鹽分，如果再過多添加糖鹽等，會增加寶寶的腎臟負擔，不利於寶寶的生長發育。

2、寶寶開始添加輔食后什麼時候可以開始斷奶

我們都知道六個月以後的寶寶，全母乳餵養已經不能滿足他的生長需求了，此時就要開始添加輔食了，但是添加輔食並不意味著就要開始斷奶了。奶類是嬰兒階段的主要營養來源，每天要攝入600~800毫升的奶，即使已經添加了輔食，也最好堅持母乳餵養到寶寶兩歲為止，如果因為其他原因不能保證母乳餵養，也應該使用配方奶或人工餵養。

3、寶寶吃了輔食過敏了怎麼辦？

有不少寶媽反映說寶寶吃了輔食后出現了過敏癥狀，這是怎麼回事？一般由兩種情況：一種是寶寶本身是過敏體質；另一種情況是因為寶寶的胃腸道發育還不成熟，而食物過敏多是由於蛋白質食物引起的，這些蛋白質容易直接穿過寶寶的腸黏膜，從而引起了免疫系統的反應，產生了過敏。所以父母要注意哪些食物會引起寶寶過敏，在寶寶小的時候最好先不要讓寶寶食用，以後是否可以食用也要問過醫生后再決定。

孩子都是脆弱的，在養孩子上最好還是精細點為好，千萬不能為了一時省心而放鬆警惕，為了寶寶可以健康成長家長即使苦點累點心裡也是甜的。

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作者丨鴿子醫生 ID：air863