很多女生都是化化妝美美的去健身房,
去了之後也不卸妝,
就是帶著妝直接訓練,
確實是很美別人看不到素顏,
但是不卸妝健身的危害說大了就是毀容!
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不僅僅是,
在國外其實帶妝健身的女生也很多!
據調查在英國竟然
有三分之一的女性是帶著
妝容去健身房訓練的!
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帶妝健身的危害:
當你在運動的時候,你的肌膚,尤其是面部肌膚,會處於溫暖發汗的狀態,並且皮膚的血流加劇。這會增強你肌膚的吸收能力。
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彩妝妨礙汗液排出,導致毛孔堵塞。當你流汗之後,一定會擦拭皮膚,這容易讓彩妝進入了張開的毛孔里,同時帶入的還有污垢、灰塵和油脂。以上造成的結果便是導致炎症、痤瘡和粉刺的生成。
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本來,人一運動,人皮膚上的汗腺和毛孔就會馬上張開,幫助身體冷卻下來,釋放熱量,可現在一旦被未卸掉的妝容堵塞,就會導致痘痘、疙瘩和黑頭。如果你在健身時化妝,這會大大增加你患上粉刺的機率。所有粉刺的誘因是毛孔堵塞,如果你阻礙你的肌膚呼吸,那麼人們就會更容易長粉刺。
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由於眼妝都是不可溶的油性成分,它和汗水混合會堵塞皮膚毛孔,導致黑頭、白頭粉刺、丘疹、皺紋和過敏。尤其是在上眼瞼處,睫毛膏會堵塞毛孔,形成小囊腫稱為粟丘疹。特別是,當你運動劇烈時,眼妝會融入眼睛內。
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非要帶妝?
如果你想在臉上抹點什麼的話,就在鍛煉前塗一點抗氧化劑乳液。如果你希望自己的肌膚能吸收進什麼的話,那應該是乳液,而不是BB霜。
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