女性有「婦科炎症」別慌？這些小食材每天吃一點，預防婦科炎症一身輕

在現在的這個世界里，婦科病這個詞似乎和和越來越多的女性掛上鉤。在這個快節奏的生活里，生活壓力越來越大，往往很多人沒去注意飲食習慣和作息時間，缺乏鍛煉，還有就是隨著我們年齡的增長，身體的抵抗力也在逐漸下降，所以這時候婦科炎症就會找上門來了。首先就是要注意飲食習慣，以下這幾種食品我們要儘可能的去避免。

八寶茶

八寶茶的搭配非常巧妙，綜合了各種花茶的營養，可以長期喝，讓你更具女性魅力，身材和氣色都變得好好。

人蔘和紅棗的組合能很大程度的幫助我們補氣血，讓女性有個好氣色，枸杞也同樣具有這樣的效果。

紅豆茯苓薏仁粉

濕氣不得不說是困擾女生健康的一大重要因素，排出體內濕氣變得刻不容緩，而薏米就有著非常好的祛濕功效，紅豆則有著非常好的補氣血的作用哦。

經期走了之後，是我們女性身體最脆弱的時候，身體大量的氣血流失，讓我們身體機能變差，這時候這樣的雜糧粉就能起到幫我們調理身體的作用哦 "

山楂玉竹菊花茶

人蔘紅棗這樣都是補氣血的好東西，對於女性來說，這樣的茶真應該多喝，不光對我們的經期好，氣色也能變好了

內部身體調養在女性保養中格外的重要，多吃點人蔘和枸杞還有紅棗這類對女性身體好的東西，會起到很大的作用

玫瑰桂圓菊花茶

玫瑰最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。清甜可口的紅棗，具有滋陰補陽，補血之功效。很適合經期不適、愛美的MM飲用哦！

玫瑰花，可以活血散淤和調經止痛。紅棗則可以美容養顏。這款花茶，可以滋養氣血哦！

薏米紅豆燕麥粉

女性的私處有異味，其實很多時候是因為我們身體的毒素太多了，自己的內分泌失調，導致有這樣的小毛病，不過沒有關係，花茶喝起來，讓我們遠離這樣的麻煩

薏米煮水能排濕祛毒，紅棗更能幫我們補氣血，經期后，身體非常虛弱，沒有氣血，多吃多喝紅棗能夠補回來

紅棗桂圓菊花茶

女人多喝玫瑰茶只有好處沒有壞處，堅持天天都喝，不光我們的經期穩定了，異味也會沒有的，長時間的氣色也變得好起來

經期走後是女性子宮最脆弱的時候，稍微刺激受涼就容易對身體有損傷，長時間還對導致我們不孕不育，所以，保養自己要從花茶開始