這幾類寶寶愛生病，媽媽注意了 ！

有的寶寶身體很健康，很少生病。但有的寶寶卻老生病，到底寶寶的「病」是怎麼自己找上門來的？他們的體質為什麼這麼脆弱？來看看哪幾類寶寶最容易生病。

睡前愛抱奶瓶的寶寶

有些寶寶從小就養成一種睡前要喝一瓶奶或者抱著奶瓶才能睡的壞習慣。寶寶喝完牛奶雖然是睡著了，但卻沒有刷牙和漱口。細菌最喜歡牛奶，細菌最喜歡在隱蔽的咽喉部繁殖，於是，這類寶寶就容易得一些呼吸道感染類的疾病。

1、好習慣要從小就培養，要改掉寶寶睡前喝奶的習慣。可以提前給寶寶喝奶，不允許寶寶抱著奶瓶睡。如果一時之間改不了這個習壞慣，也可以選擇讓喝完奶后，給寶寶再喝幾口溫水漱漱口。

2、在寶寶學會自己刷牙前，媽媽要注意對寶寶牙齒的護理。等到寶寶3歲以上時，媽媽就要開始慢慢教會他們早晚刷牙。

不愛喝水的寶寶

水是生命之源，那是因為水參與了我們人體的所有代謝循環，它的重要地位不言而喻。如果寶寶缺水，他的抵抗力就會隨之下降。

有些媽媽會發現寶寶在上幼稚園之後，生病的機會就相對多了。一方面是寶寶在一個比較開放的環境，和很多小朋友一起玩，難免會被生病的寶寶傳染病菌。另一方面，在幼稚園沒有媽媽的悉心照料，寶寶飲水量會明顯減少，加上活動量增多，身體水分流失宜會增多。所以讓寶寶養成多喝水的習慣是很重要的。

1、無論是在家裡或是外出，都要為寶寶準備好小水瓶，只要寶寶不是睡覺的時候，每隔一小時讓寶寶喝幾口水。

2、寶寶早上起來或是午睡過後，只要寶寶一睡醒就要馬上給寶寶喝水。

3、寶寶上幼稚園時，要教寶寶學會對老師說「老師，我要喝水」這句話，覺得口渴的時候就要跟老師說。媽媽去幼稚園接寶寶時，也要隨身帶著一瓶白開水。

4、不管是寶寶洗澡

后還是運動后，一定要給寶寶及時喝水，以便補充流失的水分。

不愛吃蔬菜

、挑食的寶寶

現在的生活水平提高了，寶寶基本不會有飢餓感的存在。加之爸爸媽媽都很寵自己的寶寶，只要是寶寶開口說想吃的零食都會一一滿足。久而久之，許多寶寶都有不吃青菜或者是挑食的壞毛病。

但父母卻全然不知，這樣的寵愛會使寶寶很容易生病。飲食結構不均衡，寶寶體內會缺乏一些維生素或微量元素，當然會引起反覆的感冒，或者其他疾病。

1、不要經常給寶寶吃「營養葯」，葯補不如食補。

2、很多寶寶不愛吃菜，主要是不愛嚼長長的菜葉，家長要下點工夫給寶寶做飯。例如，蒸雞蛋或炒米飯的時候，把菜切得很碎，這樣，寶寶就嘗不出來菜的感覺了。把菜包成餃子

、包子也不錯。

晚餐吃得多的寶寶

現在大多家庭的早中晚都很豐盛，一些父母總會擔心寶寶在幼稚園裡吃得不好或者吃得不飽。所以在上學前會自己先給寶寶一些東西吃，例如是牛奶、雞蛋等。放學回家后的晚餐還很豐富，不管寶寶是否餓，就哄著寶寶吃很多，飯里還有很多肉，這樣的飲食很容易引起消化不良

。

爸爸媽媽要謹記的營養規則是「早上吃好，中午吃飽，晚上吃少」。這是一個恆古定理，晚上讓寶寶吃七到八分飽就可以了，睡前的一個小時千萬不要讓寶寶再吃東西，這樣容易造成寶寶夜間睡眠質量差，久而久之，寶寶就生病了。

1、媽媽要從改善寶寶飲食習慣做起，晚餐時不要準備得太豐富，可以讓寶寶吃些容易消化的食物，比如麵條、豆腐、稀飯等。

2、如果寶寶在幼稚園有包括晚餐，回家后就給寶寶吃些水果

、幾片餅乾就可以了，不要讓寶寶再吃第二次晚餐。

3、如果寶寶晚餐吃得多，就不要讓寶寶吃完就睡，而要讓寶寶活動半小時，等食物有一定的消化。必要的時候飯後可以給寶寶吃點促進消化的藥物。

體質過敏的寶寶

如果寶寶小時候就愛出濕疹和蕁麻疹，睡覺的時候總是不安分愛打滾，或者有家族病史，例如是爸爸或媽媽有過敏性鼻炎

、哮喘等。這類的寶寶屬於過敏體質，他們會比一般的寶寶生病幾率要高。

1、母乳是最好的營養品，對於這類寶寶提倡母乳餵養。

2、如果是有過敏家族史的寶寶，要晚點添加牛奶，建議在寶寶1歲之後才添加，或者給寶寶吃市面上特殊的奶粉。

3、媽媽要細心留意可能造成寶寶過敏的食物，如反覆咳嗽，不一定是感染引起的，有可能是碰到了引起過敏的物體或吃了蝦、螃蟹、花生等過敏的食物引起的，儘可能早地查出寶寶的過敏源。