50歲健身大媽身材完勝18歲少女，成新晉宅男女神

近日，網上曝光一組50歲的健身女神的照片，每個人都會想50歲了，健身有什麼樣的效果呢?但是如果你看見她的照片之後就會發現提點也沒有50歲的年齡，十分的年輕態，而且身材勻稱，十分火辣。

這位50歲的健身女神叫劉葉琳，是河南信陽人，在她30歲的時候她學會了游泳，並且從那時開始便喜歡了健身。不僅學習游泳，還有冬遊、蹦極、攀岩、划艇、深淺，真是種類居多，並且已經堅持了差不多20年的時間，一般人都沒有那麼大的毅力，但是大家看見他的身材之後你們就會覺的她這麼做是值得的。

河南50歲健身女神

她還參加過馬拉松比賽，並且去過的國家十分的多，據統計估計有20多個國家，這是普通人敢都不敢想的事情，而最遠的國家就是南非，真是讓人覺得不可思議，但是現在的她十分的健康而且身心愉悅，這是給自己最好的禮物，同時也希望更多的人像她一樣，能用這種健身的方式來使自己變得更好。據她自己透露，他每天都要健身2個多小時，而且每個星期還去健身房幾次，並用行動證明了」並非紅顏易老，只是流汗太少」的真理。現在知道還不晚，大家一起行動起來吧，為了自己的健康也為自己的身材，健身吧。