吃了那麼多榴槤，不得不說的那些事兒~

榴槤被譽為水果之王，它的營養可想而知，是對人體非常好的，榴槤它屬於熱性水果，所以吃多了是會上火的哦！

下面請看本文介紹！

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榴槤是發物嗎？

榴槤是不是發物，要因人因病而議，一般來說不算是的。所謂發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。

榴槤，就是一種高熱量的食物，吃多了會引起上火的表現的，雖然是一種營養物質比較全面，能防止心腦血管疾病發生的食物，但是吃多了也會引起身體的很多的不舒服的表現的，所以說這是一種常見的發物的，平時在吃的時候應該注意用量是最好的，平時還是應該健康的飲食的，多吃一些蛋白質和維生素多的食物對身體是最有好處的，適當的進行一些運動的話，是比較不錯的。

現代醫學研究表明，從榴槤汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶， 口服后能加強體內纖維蛋白的水解，能將血液凝塊溶解，改善體液的局部循環，從而使炎症和水腫消除，臨床可用作抗水腫和消炎藥。榴槤蛋白酶與抗菌素、化療藥物並用，能促進藥物對病灶的滲透，可用於多種原因導致的炎症、水腫和血栓等病症，如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網膜炎等。據報道，榴槤果皮治療老年性瘙癢病的療效較好。

皮膚過敏可以吃榴槤嗎？

榴槤是人們都很喜歡吃的水果之一，榴槤含有維生素，鈣，鐵，蛋白質，澱粉，膳食纖維微量元素等營養。榴槤不僅營養而且屬於熱性的水果，皮膚過敏的患者還是盡量少食用，因為榴槤里含有的蛋白質是非常豐盛的，吃多了會給人體里的腎帶來不必要的麻煩，而且還促進體溫上升可能還會使過敏加重。

皮膚過敏者也是要注意飲食的多吃新鮮的蔬菜水果，堅果，豆製品等少吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油膩的食物盡量都少吃。皮膚過敏、紅腫時盡量少吃芒果，榴槤等高熱量高蛋白的水果，用世雲堂草本膏塗在患處，冰涼感覺有效緩解病情。

榴連屬熱性水果。吃過榴連后九個小時內禁忌喝酒。一次不可多吃，因其豐富的營養，腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃后，可吃幾隻山竹，只有水果王后才能降服水果之王。

榴槤雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，長期無法排出毒素易引起痔瘡，需要多喝水、勤吃蔬菜，做好清潔工作，在患處塗上世雲堂屁屁舒，能有效緩解病情。

榴槤含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應該進食。 它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應少吃。

1、滋陰壯陽。

榴槤的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

2、增強免疫力。

榴槤果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴槤果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

3、治療痛經。

榴槤的營養價值很多，它還可以緩解痛經。因為榴槤是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用。榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

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