氣血理療瑜伽―與眾不同的瑜伽體驗

瑜伽練習，需要在一個心態安靜的背景下完成，正所謂身動心靜，身心才能合一。一味的去追求體式難度和外在展現時，瑜伽也就成了現代健身的附屬品，體現不了獨立的存在價值。

現代瑜伽在國內開展多年後進入到了瓶頸時期，很多教練教無可教，很多練習者放棄，還有堅持下來見到效果的練習者承受著反覆練習的乏味，還有更多的練習者因害怕體式難度站在門外……

瑜伽理療應運而生，成了瑜伽開展方向的主流。如，美國人開始研究《醫用瑜伽》，英國人開始《瑜伽心理》等，這無不說明了瑜伽開始向著社會實用性的方向發展。而在印度，更有專門的瑜伽理療的醫院或者專科。

氣血理療瑜伽是運用極其簡單的瑜伽體式和功法練習，不求力量與姿勢難度，在每個不同體式下，清晰的能感受到身體的每個人體狀態，從情緒到氣息，從部位到舒適、從痛感到不痛等等，配合緩慢而柔和的深入呼吸，完全進入恢復性調理，令身心進入修復的過程。

「讓痛不再痛苦，讓體式來喚醒身體」這是練習瑜伽理療人的整體感受。

瑜伽不再是年輕人柔韌性與減肥的專利，而是人人適合的一種大眾化鍛煉和調理方式。

氣血理療瑜伽的最突出特點就是簡單易行，老少咸宜，不求身體的力量與姿勢難度，通過簡單的體式和功法，解讀與感受身體每個姿勢的調理與練習狀態;通過體位動作與身心障的聯繫作用，進行合理辯證針對性練習，效果明顯。理療瑜伽實用性強，簡單易學;是廣大瑜伽練習者的健康瑰寶，也是瑜伽老師的進修的必學課程。

人要健康必須做到：氣血足，經絡通。身體任何部位出問題，也都是經絡堵塞，氣血不到的原因。氣血理療瑜伽的深柔呼吸可以有效疏通經絡(特別是絡脈―細小經絡)，補氣補血功法可以有效排，活血，補血，讓問題在短時間內解決。更重要的是氣血理療瑜伽可以幫助人們修正導致問題的日常不良習慣，讓問題不容易反覆，快速高效。

中印瑜伽――只做氣血理療瑜伽，專註於幫助人們解決健康問題。12年經驗，讓我們更加專業。氣血理療瑜伽―調氣血，通經絡，讓身體靠自力恢復;簡單易學，人人可學，不需基礎，老少皆宜;釋放積壓已久的負面情緒，體驗身心合一的放鬆愉悅;幫助人們解決困擾已久的多種健康問題;高效―短短7-10節課解決問題，效果明顯，速戰速決。

中印氣血理療瑜伽開展的主要課程有

氣血理療瑜伽人體部位理療：

針對人體部位頸椎、腰椎、脊柱、關節;臟腑、腰腹、氣血、脈虛;感官、觸覺、肌肉、僵硬等系列問題，進行辯證調理，有針對性的、有步驟的通過體式和功法調理。

氣血理療瑜伽人體情緒理療：

針對人體情緒低落、缺乏自信、內外壓力、氣滯火大、氣血浮躁、臟腑腸胃、血壓高低不穩、經期不良等生理情緒造成的問題，通過調理改善身體內外不良情緒。

氣血理療瑜伽人體心態理療：

針對不能專註、專定;意識神態散亂、心血脈壓不穩、心神不定、失神失眠、自我控制不良等系列調理課程，進行靜心、釋壓、減壓系列的調理，從而改善自我心態。

從現在起，加入我們中印瑜伽，用氣血理療瑜伽重塑健康的身體和愉悅的心靈!我們給你想要的健康身體和澄明的心靈，讓我們一起為生命美容!