挽回愛情：利用好「普通朋友」的身份

通常情況下，一旦兩個人分手，彼此之間的關係必然會變得很尷尬或者很僵硬。如果這個時候強行去修復關係，肯定會適得其反。很多人在分手之後對對方糾纏不清，以為這樣兩個人的關係就不會斷掉，但事實上這樣做的結果就是加速了關係的破裂。可能明明對方願意和你分開之後做朋友，可是在你的喋喋不休中放棄了這個念頭，甚至永遠不願意跟你有交集。所以在分手之後，一定要清楚地明白自己的定位，做好一個普通朋友。

要把自己定位成普通朋友，首先你要接受分手這個事實。如果你連事實都接受不了，還談什麼定位成普通朋友，你只會告訴自己，你們是普通朋友，但是卻想做著情侶才會做的事情，用情侶的標準要求他。這樣子做不了普通朋友的，因為你騙不了他。接受了分手的事實，你才會明白你們在目前階段，是沒有任何關係的。這樣你才可以真正地以普通朋友的身份跟他相處，他才會對你失去戒備，因為他也能感覺到你不會去糾纏他，他不用擔心你什麼時候會出現。只要你們雙方還能以朋友方式相處，你還怕他看不到你的改變嗎？

再者分手之後一定要擁有自己的生活，不能一分手就感覺世界都塌了，整天在那裡傷心難過。剛開始分手誰都不會習慣的，但是又能怎麼樣呢？在目前階段來說，能夠擁有自己生活，並且把生活過精彩，才能夠再次吸引到他的眼光。讓自己擁有精彩的生活，可以通過一些途徑讓他了解到，讓他感覺，他不在你一樣可以過得很好，把自己對他的需求感降下來，把你們之間的矛盾點降下來，挽回的難度就降低很多了。就如深圳破鏡重圓公司總監康納所說：「讓他覺得，他不在你身旁時，總會錯過一些美好的東西。」等到他覺得和你在一起生活有可能比自己一個人生活要開心的時候，你就已經成功吸引到他了。

在你們還是普通朋友的過程中，調整自己的心態很重要。可能一開始定位成為普通朋友的時候，會非常不習慣，其實內心很想去找對方、很焦急、很煩躁，這個時候就一定要剋制住自己的慾望。在這個過程中，讓自己保持樂觀的心態，保持享受生活的態度。當你們能夠一起出來聊聊天的時候，也不要談以前的事情，讓對方沒有那麼大壓力，保持一個輕鬆愉快的氛圍，讓雙方都可以享受這次約會，這樣也可以為下次約會創造條件。

與他成為一位普通朋友，按照上面所說的去做，保持樂觀的心態，擁有自己的生活並學會享受生活，讓他覺得沒有他在你也可以過得很好，他就會逆向合理化為離開你是一個錯誤的選擇，然後就會重新被你吸引，那挽回就不成問題了。