當心！吃完慾火焚身的菜

以下這10種夫妻私密食物，想要養生健康更「性」福的你，可不要貪吃哦。

1,甜點與美酒

適可而止的話，酒精是上佳的催情物，它具緩減緊張和憂慮之效。酒精對我們的作用一般是先興奮后抑制。人之所以喜歡在吃飯的時候一杯杯勸酒可能也是因為感受得到一旦酒精慢慢滲透，不持續的喝，眼淚啊，往事啊，很容易就隨後湧出。我們需要興奮，我們沒有少女採摘的咖啡豆，我們還好有酒，來吧不醉不休。喝酒，終究是件傷感事，點到就好，不要在開始太興奮，也不要在後來太難過。

2、生蚝

滑溜的生蚝帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質已被證實對製造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助。

生蚝的做法挺多，但是一提到生蚝，我們還是會想到《我的叔叔于勒》和生蚝生吃生蚝尿生喝的可敬的外國人。不是為了催情，主要自主餐都頻繁出現，所以我也吃過不少的生蚝（真就是生蚝生吃生蚝尿生喝的那種）。感覺，哇，就還好，咽下去的時候比較費勁，因為它確實是貝殼裡的生肉啊，但是原本擔心的海鮮的腥臭味倒是還好，它都在我嘴裡被嚼著了，要說腥，還真就不怎麼聞得出來了。至於療效嘛，自己掌握吧！

3、魚子醬

被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵--魚子醬，其所含的四十七種維他命和礦物質有益得不得了。

同事曾經在一個食品公司呆過，並每每流著口水回憶之，都會嘩嘩咽著唾液說那一瓶瓶隨便吃沒人管的魚子醬，那都是興奮得險些就被口水嗆到。我當時就問：那你那時候不躁動么-嘿嘿。那必須的！

4、朱古力

朱古力中的咖啡因其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的「副作用」,增加人體對性的刺激度。沒有人拒絕得了愛情，就像沒有人拒絕得了朱古力。反過來說成不成-沒有人拒絕得了朱古力，就像沒有人拒絕得了愛情。好像也成，沒事，這句名言就是我編的，隨便修改沒啥問題。我就是一個拒絕不了朱古力的人，長久以來，一直徘徊在憂鬱和興奮之間，我控制不了失落感懸崖，常常說跌下去就深深地埋在谷底不能自拔。後來看了很多關於情緒和飲食的書籍，關於女性的情緒大多數時候，是因為血清素低而導致的情緒浮動，而激發血清素的黃金就是朱古力。那是一把鑰匙，你交給你的愛人，她會感激你對她的理解，讓你走進她的心裡去。

5、蒜頭/大蒜

蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是一種性徵，生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經歷完一場性高潮。我不敢想象一張準備吻我的嘴充斥著賊拉刺激的大蒜濃郁味道。但是要是真想追求一下刺激的情侶，建議一起吃吧！

6、木瓜

木瓜催情在於由心理誘發生理之催情聯想，其外表不難令人聯想起女性豐滿的胴體。

傳說木瓜能豐胸，因為裡面富含植物類雌性激素，但是我吃了一個夏天，我對此說法的懷疑態度還將堅持下去。木瓜的味道確實特別，不喜歡的人可能永遠不喜歡，喜歡的人，也戒不掉了吧。也許它真的有神秘的力量，至少我每次聞到那木瓜詭異的清香，都受不了想吃掉它的慾望。

7、印度咖喱

香料是天然催情劑，印度咖哩中有十多種香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環，芥末刺激性腺，要一口盡嘗催情香料，印度咖哩乃首選。

香料，來自古老印度文明的神奇配伍，奇香迷人。會讓人想起巫師施魔法的咒語和湯藥，順便說，印度咖喱里一定要有的一味「姜」,真的有個取料名字叫做「指甲片」.我們應該篤信，魔力與咖喱同在。

8.辣椒

吃辣會使人渾身發滾冒汗，嘴巴更是著了火似的，兩唇在半張半合散熱間，伸出發麻了的舌頭抖抖氣，極盡挑逗之意。

9、

早期的番茄為黃色，故義大利人稱之為「金蘋果」.當時有人認為番茄有強烈催情番茄作用，美國人早年更一直視番茄為催情劑，禁止傳教士使用。

我個人認為，以本文的主題來說，熟的可能更有效。你比如說燭光之下的義大利面……

10、果仁

各種果仁中含有豐富的維生素B、維生素E,尤其是礦物質含量比其他食物都高，此外還是蛋白質極佳的來源，這些都能激起性慾和引發性衝動。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。紅棗也是增強性慾的食物，氣虛腎虧的婦女常吃紅棗，可增強性慾。