徒步 | 南太行十大傳統經典徒步路線，你到底走過幾條呢？

《徒步》，戶外圈最受歡迎的公眾號~

來自：AI背包客

南太行

壁立千仞，飛瀑流泉，雄秀兼具

連綿的太行山像一堵突如其來的牆

屹立在一馬平川的華北大平原西邊

是最著名的山脈之一

也是驢友登山探險、徒步穿越的夢想地

本文中的十大經典太行山穿越路線

美景、刺激一樣都不少，一起來看看吧~

太行大峽谷山勢雄偉、地殼的隆起和凹陷造成太行山山前斷層的巨大錯斷，加上風水侵蝕而形成山高谷深，大起大落的雄偉景觀。

當年曹操討伐高幹時，行軍過太行山，曹操感慨地寫下：「北上太行山,艱哉何巍巍！」的詩句，足見太行山之險峻。

南太行，彷彿是上帝的鐘愛之地，得天獨厚地得到了流水的滋潤，好水滋潤了南太行，它給南太行帶來了豐富的植被和非常多的落差巨大的瀑布，正因為南太行有山有水，從而使得這裡既具備了北方山的雄偉，又具備了南方山水的靈秀。

南太行十大傳統經典徒步路線 你走過幾條？

瀑布線穿越

路線：雲台古道---蛇谷--西溝

從一斗水雲台古道走蛇谷進入西溝，是夏季穿越線路的經典。山色秀美，瀑布飛流，氣候清爽，瀑布成群，可探洞，可戲水，可發獃，走的盡性，玩的HAPYY.餓了還可以品嘗一下平甸香噴噴的咸米飯，捎帶參觀一下古代的驛站票號，可是都不收錢呀。

詳細線路：新鄉——羅姐寨——郭亮——南平——崑山隧道——王莽嶺——十字嶺——石板河

徒步天數：3天

娛樂指數：★★★

難度指數：★★

強度指數：★★★★

觀賞指數：★★★★

路線：黃水--九峰山--十字嶺--青風觀--回龍

十字嶺是南太行的最高峰，海拔1780米，位於河南新鄉輝縣境內，臨近山西陵川，目前還是一座沒有經過旅遊開發的原生態的山峰。從山西王莽嶺遠眺十字嶺，看到它的山頂似乎很平坦，山脊大致呈南北方向延伸約4～5公里。

但是山體的四面都是高度200米的垂直絕壁，有採藥、放羊的人可以上去，如果沒有人帶路外人很難上去。

雙山穿越

路線：羅姐寨---螞蟻山

羅姐寨原是一個晉商古道上悍匪集聚的地方，留有許多關於流落財寶的傳說，至今還有人在尋找，螞蟻山，以體型巨大，兇猛食肉的紅色螞蟻聞名，山民談之變色。

雙嶺穿越

不登十字嶺，豈識太行山， 日出景色壯，無須上泰山。 雨後王莽嶺，雲海育奇觀， 群山空濛色，獨為雲中仙。

路線：十字嶺---王莽嶺

想體驗「一覽眾山小」的感覺嗎？想看到絢麗的日出和蒼茫的雲海嗎，進行雙嶺穿越最為合適，新鄉地區最高峰十字嶺（海拔1780米），天低雲淡，能見度很好，可以觀賞到美麗的風景，出好PP喲。尤其十字嶺天池留影給人以山高我為峰的豪氣。

相應季節上山補水點有水，不用背水上山。穿越至王莽嶺（海拔1720米）的線路更加風景秀麗，是著名的日出雲海攝影基地。兩天17個小時的路程。

全裝備完成雙嶺穿越就是「強驢」的體現，基本上是南太行兩日穿越線路最美最虐的線路。

D1：攀登十字嶺一路拔高難度較大，預計8個小時。

D2: 走山間平路但是強度較大，邊走邊玩到韓口可能要9個小時。

全裝備完成雙嶺穿越就是「強驢」的體現。基本上是南太行新鄉地區兩日穿越線路最美最虐的線路。

強度：★★

難度：★★

觀賞指數：★★★☆

雙溝穿越

路線：天柱溝---秋溝

少有的尚未開發的親水處女地，美麗的天柱溝，懸空的鐵橋，雄渾的太行紅色石柱，淳樸的山民，碧玉般的柿園水庫，加上蜿蜒慢慢的林間小路，和美麗的秋溝景區，是休閑漫步的好去處。

D1:徒步1小時的通天路進入天柱溝柿園水庫，可以盡情的欣賞太行奇石，暢遊一汪碧水，進行農家腐敗和篝火晚會，這裡的夜靜寂幽謐，月圓時如街燈明亮如晝，月缺時星星伸手可摘。動靜皆宜。

D2:經過四個小時的林間穿越，就到達了眾山環抱的秋溝景區，這裡冬暖夏涼，有冰洞奇觀，紅色娘子水庫，美麗的紅石峽谷，熱情的奇人居，讓我們流連忘返。

強度：★★

難度：★

觀賞指數：★★★

6

路線：王莽嶺----南坪---郭亮

王莽嶺的日出雲海加上南坪的飛瀑碧潭，捎帶郭亮的雄渾太行山色，基本上把萬仙山景區的奇秀壯美的精華，都給濃縮在短短的兩日徒步線路之中了。

途中穿過荒涼寂寞的崑山隧道和名震遐邇的掛壁長廊、崖上人家更能體現人與自然鬥爭與共存。這條線路的特點盡在於此。

D1:韓口--滴水寨-王莽嶺紮營全程拔高，看日出雲海，賞勒馬崖、琴台。晚上盡情腐敗

D2：南馬鞍--南坪麽劍鋒--丹分溝--崑山隧道--崖上人家--郭亮--掛壁長廊驢途15公里盡情暴走，如在畫中游。

雙景穿越

路線：八里溝景區--關山景區

「仁者愛山，智者愛水」八里溝的水，關山的山是南太行的兩大特色，也是新鄉地區旅遊的AAAA明珠，八里溝有落差一百多米的大瀑布，和眾多的清流淵潭。

太行八徑之—白陘

路線：馬圪當---武家灣---秦家磨--紅豆杉大峽谷--馬武寨

古太行有八陘（過去兵家要道）之一，沿途風光不錯，馬疙壋的歡樂谷、武家灣的虹鱒魚、秦家磨的水漫灘、珍稀物種紅豆杉大峽谷、馬武寨的黑毛溝各具特色，線路比較好玩，也很耐走。

時間充足從馬武寨下一線天就到了抱犢的七星岩，還可以穿出八里溝景區。

路線：西溝--關山--西蓮--錫崖溝--王莽嶺--郭亮--鳳凰山--齊王寨

這條線路適合三-五日穿越基本上由南至北橫穿南太行山脈。前一段路崇山峻岭盡賞南太行之雄渾峻偉，中間一段領略南太行如畫山水日月的精華，后一段尋村探寨享受古風野韻。

走完此線，對南太行山、水、木、石，人情民風，文化歷史基本可以了於胸中了。

西連-抱犢村-八里溝環線

抱犢村是河南省與山西交界的最後一個村莊，山高地遠，山村古樸，幽靜，村旁有一七星潭，堪稱世外桃源。

日程安排：2天環線

D1：關后大峽谷——西連天梯口——西連——漫漫征程２０公里到達抱犢村紮營（中午路餐）

D2：紅石河---鳳凰峽谷------八里溝景區

強度：★☆

難度：★

觀賞指數：★★★



巍巍聳雲天

千里豐碑望不斷

無情風雨任吹灑

英雄業績萬古傳

南太行

一個氣吞萬里如虎的大氣江山

讓你澎湃一份血性

讓我們一起用腳步

去用心感受這一切吧！

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