有這幾種情況嗎？這是腎虛的表現

一提到腎不好、腎虛，大家首先想到的都是某些男性同胞們，但是今天要給大家分享一下：

腎虛可不是男士的專利哦！女性更甚。

有統計表明，目前在腎內科，30到50歲左右的女性患者佔了多數，尤其是久坐不動的都市白領，最令人難以置信的是女性腎虛的比例並不低於男性！以下為七種常見表現，看看你有木有呢？

1、虛胖

食量並沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。儘管很少有人會把體胖和腎虛聯繫在一起。但事實是，我們發胖的罪魁禍首之一，很可能就是腎虛哦。

2、眼瞼浮腫

早晨起床時，眼睛乾澀，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？

這些都是腎虛的信號，說明腎臟不能夠藉助尿液的生成及時排出身體內的毒素，功能正在減退中。

3、不孕、難孕

從中醫的角度來講，女性特有的生理現象如經、帶、孕、產、乳等，都是與腎密切相關的，可以說，氣血是月經、孕育、乳汁的物質基礎，所以說，腎虛是可以導致女性不孕症的。

4、畏寒、怕冷

辦公室里，別人覺得合適的溫度，你卻總是冷得直打哆嗦？

穿的衣服，總是比別人的多？

一受涼，就拉肚子？

在中醫看來：這些都是腎陽虛造成的。

5、更年期提前

潮紅、盜汗、月經周期拖后，情緒波動……這些更年期癥狀如果找上了30歲的你，就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。

中醫認為虛證的本質就是衰老，久勞傷腎的「腎虛」之人衰老速度較快。

6、失眠、渾身燥熱、注意力不集中

中醫認為，腎陰虛的女性，心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢。

7、腰部酸痛

中醫認為「腰為腎之府」，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累后隱隱作痛。

腎是人體正氣的根源。正氣充足，人體才有足夠的能力清除疾病。發現出現腎虛的問題時一定要積極的調理。女性在日常生活中也一定要注意護腎，不要等到腎虛了再後悔莫及！