夏季睡覺吹空調寶寶也會面癱！快看看八大吹空調注意事項

夏日炎炎，不要認為吹空調和風扇導致面癱只是成人或老人的專利，每年也總有孩子吹空調，受涼得了感冒，有的甚至面！癱！啦！第二天早晨起床出現耳後跳痛、左口角麻木流涎、左眼睜不開等等的癥狀。這不是危言聳聽。不過爸爸媽媽們也不用太擔心，面癱是可以通過正確的治療康復的。

是否能吹空調，還是因人而異，寶寶同樣，夏天我和女兒各睡一卧室，我體寒怕冷，不喜歡空調！女兒離開空調夏天就過不去。聽一些寶媽說，她們家的寶寶不但喜歡開著空調睡，還喜歡光著身子睡！在此，特別提醒家長：為了寶寶的安全健康，特別是睡覺的時候，吹空調更要注意啦！其實，很多寶媽都有開空調的智慧，大家可以借鑒：

歡歡媽：開空調最好是給寶寶穿薄一點的長衣長褲，睡覺時可以把衣服塞到寶寶的褲腰裡，寶寶不能對著空調的出風口吹，你開空調時溫度要適當不能開太低，一般控制在28度之間，寶寶也會舒服的，不能長時間呆在空調房間里，也要經常開窗通通風。

國媽：我家寶寶五個月，我都是開隔壁房間的空調，先降溫等睡覺時就調到27~28度的樣子。我家寶寶會踢被，所以我會給她穿上連體睡衣，外面在套個無袖沙質睡袋……挺好的，不會熱，也不用擔心著涼。

安安媽咪：光著膀子是指不穿上衣嗎？那肯定是不可以的，在27度的空調屋至少應穿件短袖衫，如果呆的時間長的話還可能要再外加一件。睡覺那更不可以光著膀子了，除了要穿衣服還要加蓋薄單，總之，注意護好人體的軀桿不受涼很重要。

果果媽咪：不論是南方和北方對可三歲以下的寶寶都應細心照顧，寶寶這時抗風熱寒濕的肌能比成年相差甚遠，不注意就可能患病，所以最好不論冬夏都應給寶寶穿一件肚兜來防寒，防止寶寶脾胃著涼，引起不適。

萌萌媽咪：最好穿套棉紗透氣的薄衣服長袖長褲的那種，蓋個紗布護住肚子！不然對關節不好也容易著涼。。。我家都是空調26度然後這麼穿蓋的，寶寶不熱不冷正好，一晚上我要觀察無數次她的冷熱。。。

最後，總結重要的幾條：

1、躲避直吹的冷風！如果晚上睡覺感到熱，寶寶難以入睡，還是要適當開空調。

2、吹空調的適宜溫度原則不能低於27℃-28℃！

3、開小風或除濕功能，溫度選擇盡量高些，即使定溫與外界一致，空調風也比外面溫度低！

4、間接空調法：選擇一個房間開空調，在另一個房間睡覺，兩個房間的門都打開，讓冷氣可以蔓延過來！

5、睡前在卧室開空調，睡覺時關閉空調！不要開一整晚，空氣流通不好對寶寶身體也不好！

6、注意溫差，從高溫室外進入室內，寶寶神經感受到的溫差過大，容易感冒，室內與室外的溫差在3-5℃為宜。

7、睡覺時給小朋友穿上小背心、兜肚，護住腹部！

8、還可以開著窗戶吹空調，不要全封閉，開點縫隙與外界流通，這樣對孩子好些！（就不要考慮電量的問題了）

同時，不要忽略小細節！不要讓寶寶長時間待在空調房寶寶本身免疫力和抵抗力比較低，如果整天在空調房裡，空氣不流通，寶寶很容易出現發燒、上呼吸道感染、扁桃體發炎、咳嗽、流鼻涕、鼻竇炎等病症。要定期清潔空調，給寶寶選衣服要柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的，以淺色的純棉或純針織品為宜。關注寶寶體溫每天至少為寶寶測量一次體溫，以防寶寶因為吹空調而發燒。

最後，希望大家能多學點，多懂點養護知識，孩子就會少受點罪，少受點苦！為了孩子的健康和快樂的明天，每天進步一點點，未來生活更美妙！