改善母乳餵養每年可救82萬人 專家支招正確母乳餵養4種姿勢

今年8月的第一周是第26個「世界母乳餵養周」，主題為「母乳餵養，共同堅持」，旨在促進社會和公眾對母乳餵養重要性的正確認識和支持母乳餵養，創造愛嬰愛母的社會氛圍。《柳葉刀》母乳餵養系列報告顯示：改善母乳餵養行為每年可以挽救82萬人的生命，其中87%是6個月以下嬰兒。

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與配方奶粉相比，母乳有哪些優勢？

在此前採訪中，中山大學孫逸仙紀念醫院兒科新生兒區歐陽穎副主任醫師告訴我們，與配方奶相比，母乳具有如下優點：①營養豐富，比例適當，易消化吸收。其中白蛋白多而酪蛋白少，在胃內形成凝塊小，易於吸收；含多不飽和脂肪酸多，脂肪顆粒小，鈣磷比例適宜，乳糖量多，含微量元素如鋅、銅、碘多，而母乳鐵容易吸收，含較多的消化酶如澱粉酶、乳脂酶等，有助於消化；②母乳含優質蛋白、必需氨基酸及乳糖較多，有利於嬰兒的發育；③母乳中含有增進免疫力的物質如免疫細胞、免疫球蛋白、乳鐵蛋白、雙歧因子等。

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專家支招正確母乳餵養4種姿勢

南方醫科大學南方醫院產科護士長周燕莉給家庭醫生在線的網友介紹了四種正確易學的哺乳餵養姿勢，

日常生活中我們可以用以下四種母乳餵養姿勢，新媽媽可以根據自己的情況選擇最舒服，最適合自己的母乳餵養姿勢：

搖籃式：這是最傳統的母乳餵養姿勢。媽媽用手臂內側支撐寶寶的頭部，寶寶腹部向內；並用手托著寶寶的臀部，方便身體接觸。也在寶寶身下墊一個墊子，哺乳起來會更輕鬆。

橄欖球式：這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口。就像在腋下夾一個橄欖球那樣，用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側腋下，寶寶正面對媽媽胸前，用手掌輕托住寶寶的頭，還可以用枕頭適當墊高寶寶。

交叉式：相比於搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。需要注意的是，媽媽的椅背不宜后傾，否則使嬰兒含吮不易定位。

側卧式：這種姿勢適合夜間哺乳，身體側卧，用枕頭墊在頭下。嬰兒臉朝向媽媽的乳房，腹部貼在一起。為了保證寶寶和媽媽緊密相貼，最好用一個小枕頭墊在寶寶的背後。