口腔潰瘍吃維生素c有用嗎

長期口腔潰瘍的話，那麼要注意了解是否是因為缺乏維生素而引起的，通常口腔潰瘍患者可以吃一些維生素b2而不是維生素c，如果說吃維生素c治療口腔潰瘍的話，效果並不是明顯。

1、【維生素B2】

有的口腔潰瘍患者，吃了一段時間維生素B2后不適癥狀很快得以緩解，因此每次潰瘍發作都不忘吃幾片維生素B2。維生素B2雖對潰瘍有效，但前提是只針對因缺乏維生素B2引起的潰瘍。

2、【維生素C】

有的口腔理論認為，口腔潰瘍是身體缺乏維生素C，這種說法只是從表面現象進行解釋，實際上並沒有找到問題的根源。

專家表示：用維生素C效果甚微。因為口腔粘膜的這種局部的維生素C缺乏，其成因和牙齦萎縮的成因是一樣的，正是由於無法通過消化吸收到維生素C才導致的。單純的服用維生素C是治標不治本。

3、口腔潰瘍應注意什麼

口腔潰瘍一定要保持良好的心情狀態、每天堅持鍛煉身體，晚上去公園跳跳廣場舞、身心愉悅病變就會遠離我們，還有就是要保持口腔衛生做到早晚刷牙飯後漱口！

在飲食方面不要吃像麻辣燙之類的刺激性的食物，要以清淡為主、在潰瘍複發的時候最好以流食為主。