香港流感爆發死亡人數超SARS？!流感季節，怎樣預防最有效？

據之聲《全球華語廣播網》報道：香港夏季流感高峰期持續爆發，目前夏季流感已累計312人死亡！整體死亡人數已追上香港2003年SARS爆發時水平。在450宗嚴重流感個案中，錄得19宗兒童（年齡小於18歲）流感相關的嚴重併發症個案，包括3宗死亡個案。衛生署防護中心發言人在近日表示：「香港季節性流感活躍程度維持在高水平，預期未來數星期仍然活躍。」

香港大學李嘉誠醫學院微生物學系名譽助理教授龍振邦及香港大學李嘉誠醫學院霍英東基金（傳染病學）教授袁國勇曾分析此次病毒高峰期的形成原因:「2016/17年H3N2甲型流感有一個小的抗原變異（N121K），此變異有可能使過去兩年所用的流感疫苗失效。此外，也與不同人群抵抗力下降、環境及衛生習慣有關。」

學會區別：「流感」與「感冒」

普通感冒：

普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，2～3天後變稠;可伴有咽痛；一般無發熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。如無併發細菌感染，病程一般5～7天可痊癒。

流感感冒：

而流行性感冒的潛伏期通常為1～3天，起病很急，一開始就發燒，體溫可高達39℃～40℃，畏寒、全身不適、頭昏頭痛、四肢酸痛、打噴嚏及流涕，高熱持續3～5天後，全身癥狀減輕，咳嗽等呼吸道癥狀逐漸加劇。

這4類人群特別要注意！

—— 兒童

5歲以下兒童，尤其是有基礎性疾病的兒童，一旦感染流感，死亡的風險明顯高於健康兒童

—— 孕婦

在流感高峰期，因流感而住院、入住ICU和死亡的孕婦明顯提高，嚴重的話會導致胎兒，出現死產、早產和出生低體重等

—— 老年人

老年人死亡大部分來源於流感，與年輕人相比老年人感染流感后的死亡風險更高

—— 慢性基礎性疾病患者

慢性基礎病患者感染流感病毒后，比同齡健康人群更容易出現嚴重的疾病甚至死亡。

不想得流感，應該怎麼做？

接種疫苗是預防感染的最有效方法

1. 及時接種流感疫苗

2. 注意開窗通風換氣，保持室內空氣新鮮清潔；

3. 勤洗手，避免臟手接觸口、眼和鼻。

4. 咳嗽、打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，避免飛沫傳播；

5. 避免去人群密集的場所，若不得不去可戴口罩；

6. 合理膳食、充足睡眠，加強運動，提高免疫力；

7. 寒冷天氣，注意保暖添衣，不要受涼。

得了流感，應該怎麼辦？

流感由病毒引起，亂吃抗生素沒有用！

1. 看看是否接觸過身邊得了流感的人，是否有流行性感冒流行的情況。

2. 若癥狀較輕，無明顯的基礎疾病，則需要多休息，多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，對症處理咽痛、鼻涕等癥狀。

3. 若癥狀嚴重、持續高燒或者病情有明顯惡化的趨勢，建議去醫院正規診治。

通常情況下，採集呼吸道標本（鼻咽拭子、鼻咽或氣管抽取物中的黏膜上皮細胞）可快速檢測A型和B型流感主要病毒株。醫生也會根據患者的具體情況，選擇進一步的檢查用於診斷或排除其它疾病。

抗流感病毒藥，怎麼吃才安全？

癥狀開始的第一或二天可開始服用奧司他韋

奧司他韋是新一類抗流感病毒藥物，是一種神經氨酸酶抑製劑，它可以抑制流感病毒的傳播與複製。

奧司他韋可以安全應用於大於1歲的兒童（2012年美國葯監局已特批奧司他韋治療可用在大於2周齡的嬰兒）。

如您正在服用其他藥品或您患有腎病，服用奧司他韋前請先諮詢醫生。