一口氣吃20多顆荔枝突然暈倒 吃荔枝導致低血糖？

7歲的軍仔前幾天放學回家，又餓又渴，剛好看見餐桌上放著一筐新鮮荔枝，不管三七二十一就開吃，一口氣吃了二十多顆。看著一地的荔枝皮和荔枝核，軍仔滿足地打了個飽嗝，做作業去了。

當天晚飯，軍仔突然額頭冒汗、臉色發白，吃了兩口飯一下子就暈倒在飯桌上。家人趕緊把軍仔送去醫院，經診斷為低血糖。

最近，又到了嶺南佳果荔枝大量上市的季節，記者從醫院了解到，每年夏季都有「荔枝病」患者，其中在進食大量荔枝后出現低血糖，甚至暈厥的病例並不少見。 荔枝美味但也不能多吃，過量進食可引起低血糖，市民朋友應該引起注意。

有網友發帖稱：「荔枝含糖量很高，極易引發突發性低血糖。」 但大多網友都不相信糖分如此高的水果，能與低血糖聯繫到一起。央視《是真的嗎》記者採訪醫生證實，吃荔枝的確可以導致低血糖。

據了解，正常人在空腹時血糖數值大約在每升3.9-6.1毫摩爾。一號誌願者在吃過荔枝后的血糖數值已經略低於正常值。而其他三位志願者的血糖數值都輕微上揚。

由於每個人的體質和健康狀況不一樣，所以測量出來的結果會不同。吃荔枝確實可以導致血糖降低，我們管它叫荔枝病，我們在臨床上還真見過，這個人就是空腹的時候吃了大量荔枝，因為他覺得用水果來代替飯，就造成低血糖現象，眼睛發花，出冷汗，手腳冰涼。

荔枝裡面含的是果糖，會刺激胰島素的分泌，但胰島素主要利用的物質是葡萄糖，果糖要變成葡萄糖，它還必須要經過肝臟的一個轉化酶處理，當我們大量的進食果糖以後，這個轉化酶就不夠了，果糖就不能及時的轉化成葡萄糖。我們人體非常重要的一種降糖激素就是胰島素，我們正常人在吃東西的時候，胰島素都會自動的有一個分泌的高峰，自動的分泌增加，使我們的血糖不至於升的太高，當我們大量的進食荔枝以後，果糖不能很及時的都轉化為葡萄糖，這時胰島素不斷的降低血糖，但是你葡萄糖又跟不上，這時就會出現低血糖的反應。

吃荔枝之所以造成低血糖，是由於荔枝的單糖性質造成的，與荔枝里果糖含量過高有一定的關係。專家建議吃荔枝應該要適量，一般控制在半斤以內，並且應選擇在兩餐中間來吃。同時也可以登陸「康德樂大藥房」了解低血糖的用藥知識！建議在諮詢下專業人士在使用藥物！