痛風常見的4個誤區，耽誤了多少人（保命收藏）

痛風是目前多發的一種慢性疾病，常發生在人體關節部位，發作起來痛不欲生，通常1-7天就會像「風」一樣過去了，所以叫「痛風」。

痛風又稱「高尿酸血症」，嘌呤代謝障礙，屬於關節炎一種。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血症，血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應，即痛風。

痛風發病有明顯的異質性，除高尿酸血症外可表現為急性關節炎、痛風石、慢性關節炎、關節畸形、慢性間質性腎炎和尿酸性尿路結石。

很多人因為對痛風認識的不足，耽誤了病情。一起看看，最常見的痛風誤區有哪幾個？

1、痛風不可根治？

錯

事實上引起痛風的主要原因是飲食習慣，治療痛風就如同治療所有慢性病一樣需要調整生活的基本習慣。

要點：管住嘴，邁開腿，配合藥物治療。

2、痛風藥物可以立馬減輕疼痛？

錯

突然降低尿酸的反而會加重你的疼痛，這就是為什麼別嘌醇不能在發作期服用一樣。尿酸的突然降低，使關節內微小痛風石的表面溶解，釋放成不溶性的針狀結晶，增加關節損害。

3、遠離海鮮和啤酒，痛風將會消失？

錯

痛風病人最常聽說的就是，一定要遠離海鮮和啤酒。這兩類食物確實可以製造很多尿酸，卻不是病根。適當地吃一些「美味」，可以有助於精神愉快和補充營養。

因人而異，痛風很嚴重的人應該遠離海鮮和啤酒。尿酸維持穩定的人，應該注意補充營養，提高免疫力。

4、痛風一點酒都不能喝么？

錯

比如葡萄酒，它是酒精類飲料中唯一的一種鹼性飲料，因此痛風患者是可以喝葡萄酒的，但不宜多喝。如果你每天喝不超過10克葡萄酒的話，反而還能減少痛風發作的風險。

有研究發現，生成尿酸導致高尿酸症的原因僅佔10%，因為腎排泄尿酸障礙佔90%。想要降低尿酸的痛風患者，可以每天將5~10g碩參茶用開水沖泡，一般喝半個月左右，就可以顯著地改善尿酸的水平。因為碩參茶中有效成分比較多，沖泡之後直接嚼食，可以充分利用。

碩參茶是用一種中藥的根部製成的茶飲，主要含有三萜、倍半萜、有機酸等營養成分。有研究顯示碩參茶中有效組分可以顯著降低高甘油三酯血症並高尿酸或高血糖血症動物血清甘油三酯 、尿酸和血糖水平, 且降脂作用明顯優於對照葯非諾貝特, 同時對尿酸和高甘油三酯血症均有降低作用 ,作用持久穩定。

用碩參茶泡水，可以降低尿酸的生成，民間常用它治療腎炎，還有助於排泄尿酸。特別適合一些因為高尿酸導致腎炎的人群食用，並且它是一種食物，沒有藥物的副作用。