中醫名家使用中藥三七的經驗集錦

三七解

三七∶味苦微甘，性平（諸家多言性溫，然單服其末數錢，未有覺溫者）。善化瘀血，又善止血妄行，為吐衄要葯。病癒后不至瘀血留於經絡證變虛勞（凡用藥強止其血者，恆至血瘀經絡成血痹虛勞）。兼治二便下血，女子血崩，痢疾下血鮮紅（宜與鴉膽子並用）久不愈，腸中腐爛，浸成潰瘍，所下之痢色紫腥臭，雜以脂膜，此乃腸爛欲穿（三七能化腐生新，是以治之）。為其善化瘀血，故又善治女子瘕，月事不通，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。外用善治金瘡，以其末敷傷口，立能血止疼愈。若跌打損傷，內連臟腑經絡作疼痛者，外敷、內服奏效尤捷，瘡瘍初起腫疼者，敷之可消（當與大黃末等分，醋調敷）。

《本草備要》所謂，近出一種，葉似菊艾而勁濃有歧尖，莖有赤棱，夏秋開花，花蕊如金絲，盤紐可愛，而氣不香，根小如牛蒡，味甘，極易繁衍，雲是三七，治金瘡折傷血病甚效者，是劉寄奴非三七也。

三七之性，既善化血，又善止血，人多疑之，然有確實可征之處。如破傷流血者，用三七末擦之則其血立止，是能止血也；其破處已流出之血，著三七皆化為黃水，是能化血。

【附案】本邑高姓童子，年十四五歲，吐血甚劇，醫治旬日無效，勢甚危急。倉猝遣人詢方，俾單用三七末一兩，分三次服下，當日服完其血立止。

本庄黃氏婦，年過四旬，因行經下血不止，彼時愚甫弱冠，為近在比鄰，延為診視，投以尋常治血崩之葯不效，病勢浸至垂危。后延鄰村宿醫高××，投以《傅青主女科》中治老婦血崩方，一劑而愈。其方系黃、當歸各一兩，桑葉十四片，煎湯送服三七細末三錢。后愚用此方治少年女子血崩亦效，惟心中覺熱，或脈象有熱者，宜加生地黃一兩。

奉天王姓少年，素患吐血，經醫調治已兩月不吐矣。而心中發悶，發熱，時覺疼痛，廉於飲食，知系吐血時醫者用藥強止其血，致留瘀血為恙也。為疏方，用滋陰養血健胃利氣之品，煎湯送服三七細末二錢，至二煎仍送服二錢，四劑后又復吐血，色多黑紫，然吐后則悶熱疼痛皆減。知為吉兆，仍與前方，數劑后又吐血一次，其病從此竟愈，此足征三七化瘀之功也。

乙丑孟夏末旬，愚寢室窗上糊紗一方以透空氣，夜則以窗帘障之。一日寢時甚熱，未下窗帘。愚睡正當窗，醒時覺涼風撲面襲入右腮，因睡時向左側也。至午後右腮腫疼，知因風襲，急服西藥阿斯匹林汗之。乃汗出已透，而腫疼依然。遲至翌晨，病又加劇，手按其處，連牙床亦腫甚，且覺心中發熱。於斯連服清火、散風、活血消腫之葯數劑。心中熱退，而腫疼仍不少減，手撫之肌膚甚熱。遂用醋調大黃細末屢敷其上，初似覺輕。遲半日仍無效，轉覺其處畏涼。因以熱水沃巾熨之，又見輕。乃屢熨之，繼又無效。因思未受風之先，頭面原覺發熱，遽為涼風所襲，則涼熱之氣凝結不散。因其中涼熱皆有，所以乍涼之與熱相宜則覺輕，乍熱之與涼相宜亦覺輕也。然氣凝則血滯腫疼，久不愈必將化膿。遂用山甲、皂刺、乳香、沒藥、粉草、連翹諸葯迎而治之。

服兩劑仍分毫無效。浸至其疼徹骨，夜不能眠。躊躇再四，恍悟三七外敷，善止金瘡作疼，以其善化瘀血也。

若內服之，亦當使瘀血之聚者速化而止疼。遂急取三七細末二錢服之，約數分鐘其疼已見輕，逾一句鍾即疼愈強半矣。當日又服兩次，至翌晨已不覺疼，腫亦見消。繼又服兩日，每日三次，其腫消無芥蒂。

丙寅季春，表侄劉××，右腿環跳穴處，腫起一塊，大如掌，按之微硬，皮色不變，繼則漸覺腫處骨疼，日益加重。及愚診視時，已三閱月矣。愚因思其處正當骨縫，其覺骨中作疼者，必其骨縫中有瘀血也。俾日用三七細末三錢，分作兩次服下。至三日，骨已不疼。又服數日，其外皮色漸紅而欲腐。又數日，瘡頂自潰，流出膿水若干，遂改用生黃、天花粉各六錢，當歸、甘草各三錢，乳香、沒藥各一錢。連服十餘劑，其瘡自內生肌排膿外出，結痂而愈。按此瘡若不用三七托骨中之毒外出，其骨疼不已，瘡毒內陷，或成附骨疽為不治之證。

今因用三七，不但能托骨中之毒外出，並能化瘡中之毒使速潰膿（若早服三七並可不潰膿而自消），三七之治瘡，何若斯之神效哉！因恍悟愚之右腮腫疼時，其腫疼原連於骨，若不服三七將毒托出，必成骨槽風證無疑也。

由此知凡瘡之毒在於骨者，皆可用三七托之外出也。

天津胡氏婦，信水六月未通，心中發熱，脹悶。治以通經之葯，數劑通下少許。自言少腹仍有發硬一塊未消。其家適有三七若干，俾為末，日服四五錢許，分數次服下。約服盡三兩，經水大下，其發硬之塊亦消矣。

審斯，則凡人腹中有堅硬之血積，或婦人產後惡露未盡結為 瘕者，皆可用三七徐消之也。

天津劉××，偶患大便下血甚劇。西醫注射以止血藥針，其血立止。而血止之後，月余不能起床，身體酸軟，飲食減少。其脈芤而無力，重按甚澀。因謂病家曰∶「西人所注射者，流動麥角膏也。其收縮血管之力甚大，故注射之後，其血頓止。然止后宜急服化瘀血之葯，則不歸經之血，始不至凝結於經絡之間為恙。今但知止血，而不知化血，積之日久必成勞瘵，不僅酸軟減食已也。然此時尚不難治，下其瘀血即愈矣。」俾日用三七細末三錢，空心時分兩次服下。服至三次后，自大便下瘀血若干，色紫黑。從此每大便時，必有瘀血隨下。至第五日，所下漸少。至第七日，即不見瘀血矣。於斯停葯不服。旬日之間，身體復初。由斯觀之，是三七一味即可代《金匱》之下瘀血湯，且較下瘀血湯更穩妥也。

附錄∶

山東沂水劉××來函∶

仲夏，楊姓女，年七歲，患疳疾兼大便下血，身形羸弱，不思飲食，甚為危險。前所服中西治疳積之葯若干，均無效，來寓求治。後學查看腹部，其回血管現露，色青微紫，腹脹且疼，兩顴發赤，潮熱有汗，目睛白處有赤絲，口乾不渴，六脈沉數，肌膚甲錯，毛髮焦枯。審證辨脈，知系瘀血為恙也。躊躇再四，忽憶及向閱《衷中參西錄》，見先生論用三七之特殊功能，曆數諸多奇效，不但善於止血，且更善化瘀血。遂俾用三七研為精粉，每服七分，朝夕空心時各服一次，服至五日，而大便下血愈。又服數日，疳疾亦愈。用三七一味，治癒中、西諸醫不能治之大病，藥性之妙用，真令人不可思議矣。

三七是預防和治療「三高」的妙藥

摘自樊正倫《 養生的智慧》

現在很多中老年人飽受「三高」症的困擾，即血壓高、血脂高和血糖高，甚至已經侵蝕到了年輕人的健康。對於這些病症，我給讀者們建議可以吃一點雲南的三七粉。因為在所有的活血葯中，只有三七粉是活血而不破氣。

三七和人蔘是同一科屬的，一個長在東北，一個長在西南。貧瘠的土地是不長人蔘的。東北是木氣和水氣很重的地方，肥厚濕潤的土地其性屬陰，長出來的人蔘是三枝五杈，它那個枝葉全是三和五為數，三、五是奇數，是陽數，所以它是一個從陰引陽的藥物，主要作用就是把精化成氣，所以如果精不化氣的時候，用點人蔘，馬上氣就出來了，但是如果腎精已經很虧了，你再吃點人蔘，本拔則木搖，會適得其反。

《周易》里說西南是土氣很重的地方，也是肥沃的土地，三七長在西南，也是三枝五杈。它外面的顏色是青的，裡面的顏色是黃的。青可入肝，肝是藏血之臟；黃可入脾胃，可以益氣統血，所以很多人把三七當止血藥用，甚至很多藥典上說三七隻能吃3克，多了就不行了，因為它能止血，吃多了血就不流了。

我曾經親身去雲南做過考察，雲南當地的老農告訴我，過去發配到雲南的罪犯，進獄之前都要被打殺威棒，要是不買通人，這個過程是非常受罪的過程。要是買通了獄卒，他就會給犯人一大碗葯，在打殺威棒之前給他喝了，這葯裡面的成分主要是三七。喝了三七葯打完了以後是什麼結果呢？棒瘡兩天迅速消散，被打出的淤血都能被散掉。

但我們說冰凍三尺非一日之寒，服用三七粉一定要堅持。化凍也要九九八十一天，不要說今天我吃了兩次怎麼還不下來。我自己也是每天早上服用5克、晚上服用5克，像沖茶似的，沖了就喝下去了。

三七代茶飲 人人都是張仲景

摘自舒和《如何使用飲食來補精氣神》

正所謂「一物降一物」。世間萬物都有自己的「剋星」。「高血壓、高血脂、高血糖」的「剋星」就是三七粉。它具有良好的降膽固醇的功效，也是「三高」人群的福星。

我曾經為一位和尚看過病，他常年雲遊四方，參禪修學，雖然一身襤褸，但神態莊嚴。我為他望聞問切，發現他面色黧黑、皮膚粗糙，看其舌頭有斑點，牙齦有出血的痕迹，脈摸起來細澀，我就對他說，您這是得了血淤病症，需要進行較長時間的調理，不會像治療寒、熱、氣虛、氣鬱等疾病那樣立竿見影。

這位師父很平淡地說：「從小就是這樣的體質，看來到老也不會有根本變化。你還是幫我治一下腿腳疼痛的毛病吧。」

我點了點頭，就像俗話講的「江山易改，本性難移」一樣，疾病易治，而人的體質也是難於改變啊。疼痛、出血這類明顯的病痛還是很好改善的。我準備給這位師父開專治血淤的大黃蟄蟲丸這個方子。為了穩妥起見，我又對師父說：「您的這種疼痛是不是刺痛，那種越按越痛的刺痛。而且白天還好，越到晚上痛得越厲害呢？」師傅點了一下頭。我知道，血淤內阻，氣血不通，所以不通則痛。而且夜間陽氣藏、陰氣旺，血行就較緩，滯就更甚，所以夜間疼痛加劇。

我很少為僧人看病，印象里高僧大德們念經修行，遠離人間煙火，似乎不應該得病。不過，這次和這位師父雖然接觸時間很短，也沒有深入交談，但我從這位師父淡定而從容的神態中，彷彿悟出了什麼。對於健康和疾病，我們都不是神仙，達不到「本來無一物，何處惹塵埃」的境界，那麼，就讓我們「時時勤拂拭，勿使惹塵埃」吧。後來，這位師父託人告訴我，他一直堅持吃藥，多年的刺痛有所減輕。他還專門給我帶來一部竹簡版的《心經》，說是和我結個「緣分」。

對於不太嚴重的血淤，比如暫時性的黑眼圈、面色晦暗、牙齦出血、皮膚紫淤斑、女性月經色暗並有血塊等癥狀，可以常吃化散血淤的山楂片，或者用開水泡山楂當茶喝。不要小看一味能當零食吃的山楂，千百年來很多名醫治療女子因為血淤而導致的閉經，就用山楂一兩煎湯，沖化紅糖一起服用，「服之即通，此方屢試屢效」，可見山楂祛除血淤的藥效之大。

而如果是從小形成的血淤體質，那麼就要使用藥效更為猛烈的藥方。治療血淤最著名的是醫聖張仲景《金匱要略》里的「下淤血湯」，不過，這個處方煎服起來比較複雜。經常有患者問我有沒有療效更好、服用更簡便的中藥呢？這樣的中藥當然非常難找，但在醫書《醫學衷中參西錄》中，我發現了一種「功能幾令人不可思議」的藥物，「一味即可代《金匱》之下血湯，且較下血湯更穩妥也」。這味令人不可思議的中藥就是三七。

三七主產於雲南、廣西等地，夏末秋初開花前或冬季種子成熟后採挖，將其根洗凈晒乾，研成細粉，就是藥用的三七粉。三七既能化淤止痛，還能止血消腫，「化不傷正，止血不留」。三七粉無需自己加工，中藥店裡都能買到已經研好的。服用方法也非常簡單：無需像煎煮其他中藥一樣繁瑣，只需要將3克三七粉沖水當茶一口氣喝下，每天早晚各一次就可以了。

「三七代茶飲」的養生功效非常廣泛，現在流行的「高血壓、高血脂、高血糖」都與血淤有關，也都可以通過沖服三七粉來解決。大家都很熟悉的中央電視台「健康大講堂」欄目主講樊正綸教授，也是每天早上5克三七粉，晚上5克三七粉，沖了就喝下去。而90多歲高齡的雲南省曲靖地區中醫醫院名譽院長韓統勛曾經有煙酒嗜好，就是每日靠必服三七粉2克來解煙毒、降膽固醇的。打通淤滯，全身一通百通，人的精氣神就會煥發新的光彩。

三七的養生和療疾效果雖然非常神奇，但我更想和大家分享一個養生的真諦：既然我們都是凡人，很難直達「菩提本無樹，明鏡亦非台」的至高境界，那麼就讓我們「時時勤拂拭」（天天來養生），以便順利實現「勿使惹塵埃」（疾病擋在外）的健康目標吧。

三七粉與肝硬化

摘自欒加芹《用易經開方》

導讀：俗話說，「一味偏方氣死名醫」。這偏方治病，自然也有它的道理，弄清這個道理，這偏方自然就成了正方，而且，可以更準確地應用於臨床。這一節，我們來看個治療肝硬化的民間偏方，看看它的道理是什麼。

我一直認為民間的所謂偏方自有它深奧的道理。如果能夠知道它的道理，那麼醫生完全可以吸納這個偏方用於臨床的處方用藥中，從而把它變為更加有用的正方。所以我一向對於偏方比較關注。

幾年前在某個肝病的論壇上，曾經看到有肝硬化腹水患者每天大劑量服用三七粉而使病情得以緩解的帖子，當時印象很深刻，便一直把它留在心裡，想弄清楚它的具體的作用機理。

三七活血，如果因此就說它能夠對肝硬化有良效，顯然太過膚淺，活血藥物如此之多，其功效的差別也是如此之大的。而且，使用活血的藥物后血活瘀除，也只是用藥的結果罷了，而並不能說成是它起作用的原理。

在研究《易經》的臨床應用時，再次想起這三七粉治肝硬化腹水的事情，注意到如下幾點：

1 人是倮蟲，從本質上屬於坤卦。

2 北方先天坤卦之地，產人蔘如人形，人蔘應該得先天坤卦之氣。

3 西南後天坤卦之地，三七主產於西南，且其成分，從西醫的實驗室角度分析，與人蔘中的成分有不少是相同的，它還是黑色的，故得後天坤卦之氣。

4 西南為先天巽卦之地，三七花青色，故三七不僅得後天坤卦之氣，同時還得了先天巽卦之氣。後天坤卦，先天巽卦，對應於人體的臟腑，正是脾和肝。

5 木克土，風木之地，土並不容易安穩存在，三七在此地能安穩生長，必然得後天坤卦之氣遠多於先天巽卦之氣。

6 肝硬化患者因為肝臟的硬化而導致脾腫大，正是木和土的問題，木克土太過。三七得較多的後天坤卦之氣，較少的先天巽卦之氣，正可以扶土而使土木的關係恢復平衡。所以肝硬化脾腫大的患者用之可以消除脾腫大，改善癥狀。

7 人蔘得先天坤卦之氣，北方後天屬於坎卦，對應於人體的臟腑為脾和腎，所以對於肝硬化而引起的脾腫大，人蔘的效果反而不如三七。

三七應該是治療肝硬化導致的脾腫大的良藥，然而，現在很多地方都產三七，在西南之外的地方所產的三七，藥效則要差了不知道多少了，而在西南地區所產的三七，由於生長時間等差別，其藥效也差別甚大。這也是有些人服用三七後效果不是很顯著的原因吧。

防心臟意外 可以試試雲南「三七」

摘自佟彤《不疲勞的生活》

我在MSN的「名醫講壇」主持直播採訪時，經常有人讓我問專家：「我總覺得疲倦，中醫又說我有淤血，該吃什麼補品呢？」

人是喜歡進補的，特別是有了經濟條件之後，一發覺疲勞就想到了虛，就想到補品了。這和創始「攻下」療法，也就是通過出汗、瀉肚、嘔吐三種辦法來治病的張從正所處的時代類似。張生於金元時期，當時吃補藥成風，既然病人高興，醫生也便投其所好，於是補藥把當時人吃得淤滯、上火，張從正的「攻邪派」才得以出現，他通過攻下的方法把因為濫補蓄積在體內的淤滯排除，使人體自身的正氣得以施展。所以，很多人雖然吃了瀉藥，反而有精神了，不疲勞了，用張從正的話說就是：「不補之中有真補存焉。」

張從正的思想很適合那些急著通過吃補藥來改變疲倦狀況的人，因為他們很多人不是真虛，而是因為有淤滯，要是虛也是因淤致虛。如果一定要吃藥的話，應該是「三七」，從根本上把導致虛弱、疲勞的淤先解決掉。

有淤的人就會感到疲勞，因為血脈不通了，不通，營養就輸送不了，氣力就會不支，所以要化淤。但是化淤也要因人而異，而且要慎選藥物。很多人一聽說自己有淤就開始吃活血葯，比如「大黃蔗蟲丸」。北京積水潭醫院的醫生說，20世紀50年代，一家大醫院一年也用不了一箱這種葯，因為知道它破血的功力，而現在許多三甲醫院一年都要用六七百箱，絕對有點濫用的意思了。

如果你了解這個葯的組方就知道它的厲害了：大黃，水蛭，乾漆，桃仁……活血作用十分了得，否則也治不到淤血嚴重到眼眶發黑，皮膚甲錯那種程度了。這麼多的活血葯，吃多了，人肯定會虛，會覺得更疲勞，因為其中沒有一個補氣的葯。適合吃這個葯的人，化淤是當務之急，但並不是有淤就適合吃，一定要因人而異。

以前我有個病人，因為老生氣、肋岔子脹、胸悶，自己知道肯定是肝氣鬱了，所以吃「舒肝丸」，結果吃了半年後，倒是不脹了，不悶了，人卻吃得沒力氣了，總覺得很疲勞。無他，舒肝葯和活血葯一樣，也會破氣，就是消耗器官的功能，所以人會覺得沒力氣。

很多人說中藥不能長期吃，長期吃人會虛。我現在理解了，可能就是吃了過長時間的活血葯，它們都會破氣，不僅把身體吃虛了，還吃壞了中藥的名聲。試想：如果是一個根據體質開出的調理氣血的方子，怎麼可能把人吃虛？

之所以說「三七」好，是因為它是活血葯里唯一一個活血但不破氣的葯。《本草綱目拾遺》記載：「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，為中藥之最珍貴者。」

《周易》里說西南是土氣很重的地方，也是肥沃的土地，三七就是長在西南的，外面的顏色是青的，裡面的顏色是黃的。青可入肝，肝是藏血之臟；黃可入脾胃，能益氣統血，所以三七本身具備了補益的能力。

雲南的人說，過去發配到雲南的罪犯，進獄之前都要被棒打，要是不買通獄卒，這個過程是非常受罪的。要是買通了獄卒，他就會給犯人一大碗葯，在打殺威棒之前給他喝了，這葯裡面的成分主要是三七。喝了三七葯打完了以後是什麼結果呢？棒瘡兩天後即迅速消散，被打出的淤血也都能散掉。

現在很多人很早就出現了「三高」問題：血壓高、血脂高和血糖高。「三高」就是一種「代謝綜合征」，髒東西排不出去，留在體內了，所以是虛實同有的，在中醫里都屬於淤滯，吃一點雲南的「三七粉」，比單純的補，或者單純的活血，效果都要好得多。但如果要通過服用三七來改善淤的狀況，一定要堅持。

很多上了年紀的人知道要吃「阿司匹林」來預防血栓，劑量一般是每天100毫克，而且是腸溶的，所以也沒有了以前阿司匹林吃了傷胃的弊端，這是目前為止預防血栓效果最被確認的。但實際上，三七的作用更全面，補養作用更大。

因為三七價格比較貴，最好是將它研成粉，每天3~5克，這樣比煎在湯藥里吸收更徹底。也可以加在食物里，比較著名的就是「三七雞湯」，用三七15克，不要研成粉，在燉雞湯的時候加進去，適當地少加其他作料，燉到肉爛就可以了，吃的時候把三七也一起吃掉。為保養心臟、減少血淤的目的，一般一周食用兩次就可以了。

三七止血化瘀，活血定痛

摘自劉青《大道無形：121種內外保養法》

三七又名田七，為五加科植物三七的乾燥根。三七是藥材中的一顆明珠，李時珍稱其為「金不換」，並有「人蔘補氣第一，三七補血第一」之稱。

關於三七，有這樣一個傳說。古時候，有兄弟倆，哥哥以行醫看病且種植藥材為生，弟弟則遊手好閒不務正業。有一天，弟弟突然得了急症，七竅出血。哥哥得知后，急忙取出一種草藥的根煎湯給弟弟服下。弟弟連服幾劑后，病就痊癒了。他問哥哥用的什麼葯，哥哥告訴它是祖傳的止血草藥。後來他向哥哥要了這種草藥的種子並種在自家的園子里，一年後草藥長得非常茂盛。恰巧鄰村有一家財主的女兒患了出血症，多方治療不見好轉，無奈只好貼出告示：能治好女兒病者，招其為婿。弟弟聽說后，就把種在自家園子里的那棵草藥挖出來，給財主的女兒煎湯喝了。誰知不到一個時辰，小姐竟死了。財主一怒之下將弟弟告到縣官那裡。

哥哥得知后，急忙前去申訴，告訴縣官，這並不是弟弟的過錯，弟弟給財主女兒用的確實是止血草藥熬的湯，但須長到三至七年才有效。弟弟所用之葯，僅長滿一年，本無藥性，當然救不了小姐。

後來這件事廣為流傳，人們也知道了這種草藥的採挖時間。後來，人們就給這種草藥起名叫三七，表示必須生長到三至七年才有效。

三七性溫，味甘，微苦。具有止血化瘀，活血定痛的功效，適用於各種內、外出血，胸腹刺痛，跌扑腫痛等。三七若配伍益氣攝血的龍眼肉、黃芪、枸杞、花生、大棗等可治療氣不攝血諸證；配伍活血祛瘀之品玄胡等可祛瘀止痛；配伍冬蟲夏草、母雞等補益之品，可強壯補虛，是病後的最佳補品。

1對於愛美的女性朋友來說，可取適量的三七粉或三七花直接泡水喝，長期飲用即可達到養顏抗衰老的效果。2將三七花3克，青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水，泡至微冷時，可代茶飲。每天按此比例泡三次飲用。經常飲用可清熱解毒，消腫止痛，適用於急性咽喉炎。3跌打損傷，瘀滯腫痛的人，可用三七粉10克與螃蟹用文火燉，待蟹肉燉熟時，葯湯與蟹肉同食。可清熱散血，舒筋活血。4如刀斧槍彈外傷的急性出血或滲血，以三七粉末敷傷口，有止痛止血效果。5將三七主根100克用冷水浸泡30分鐘左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好后與適量的雞肉或排骨用文火燉1～2小時食用。有益氣養血、滋陽強壯的作用，可治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗等。6將烏雞800克處理乾淨，與三七15克，紅棗10顆以及生薑2片放入燉盅內，加入適量清水，加蓋隔水燉約3小時，以少許鹽調味，即可食用。本湯可化瘀鎮痛、止血生肌，對婦女產後傷口癒合有很好的療效。

三七不但有食療功效，而且還具有葆青春、抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用於女性的美容，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品。

1將適量的三七粉、蜂蜜調和成糊狀，直接敷面20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用。長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。如果在敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉則效果更佳。2臉上或其他部位的皮膚不慎受傷留下疤痕，可用適量的醋和三七粉調勻外敷，長期使用可使疤痕軟化、消失；如果是面部毛孔粗大、皮膚粗糙，可用紗布蘸醋輕輕按壓皮膚，日久也會令皮膚光滑細嫩。3取三七粉5～10克，用水、蛋清或牛奶調和成糊狀，均勻塗於面部，20～30分鐘後用溫水洗掉即可。堅持使用可去除面部皮膚瑕疵，煥發皮膚神采。

三七：散淤止血強心藥

摘自張國璽《三十種常見中藥巧養生》

三七，又稱田七、人蔘三七，為五加科植物三七的乾燥根。《本草綱目拾遺》稱：「人蔘補氣第一，三七補血第一。味同而功亦等，故人並稱人蔘三七，為藥品中之最珍貴者。」三七產於雲南、廣西、貴州、四川等省，但主產於雲南文山地區，質量較好。三七為多年生植物，其藥效與生長年齡密切相關，生長期至少要在三年以上，以生長七年以上者質量最優。三七生長3~4年後在秋季開花前採挖者，稱「春七」，根飽滿，有效成分含量高，質量佳；而冬季結籽后採挖者，稱「冬七」，根較鬆軟，質量較次。

三七味甘微苦性溫，有散淤止血、消腫定痛的功效。三七的特點是止血而不留淤，散淤而不傷血，同時還能止痛，內治各種出血證，外治跌打損傷、血淤腫痛。近年來的研究發現，三七與人蔘、西洋參等均屬於五加科植物的根，其主要有效成分均為人蔘皂苷，故也有明顯的補益作用，且能止血活血，特別適合於患有氣虛血淤證的老年人。

現代醫學研究證實，三七所含的化學成分與人蔘基本相似，也有少量成分不同。三七中含有人蔘皂苷類化學成分數十種及黃酮類、生物鹼類、多肽類、多糖類及揮發性成分。藥理學研究表明，三七有抗衰老和抗氧化作用，能夠延長果蠅的平均壽命，增強其飛翔能力和減少其頭部的脂褐素含量，並且有清除自由基和提高抗氧化酶活性的作用。

三七總皂苷對中樞神經系統有興奮和抑制雙重作用，能夠增強腦力和體力活動，有抗疲和提高記憶功能的作用。三七中含有的三七素，是該葯止血活血的有效成分，是一種特殊的氨基酸，含量達0。9%。三七對心腦缺血有明顯的保護作用，能夠改善心腦組織的缺血癥狀，減少組織的損傷面積，增加心腦的供血量，抗心律失常。三七還有降血糖、降血脂、促進核酸與蛋白質代謝、提高免疫功能及保肝、抗炎、鎮痛等作用。

三七治療用量為每日3~9克，養生保健用量為每日1~3克。

使用方法：

1老年人體質虛弱，患有高脂血症及冠心病心絞痛者：三七粉1克，溫水沖服，每日兩次。2老年人中風後遺症及氣虛證、咯血、便血者：三七粉1~3克，溫水沖服，每日兩次。3三七粉沖服治療消化道出血、再障出血、腦震蕩嘔吐、關節痛、偏頭痛等均有較好療效。

注意事項：

1三七屬於珍貴藥材，所以偽品較多，如將破血葯莪術或落葵科植物藤三七的塊根假冒三七。2民間稱「三七」或「土三七」的草藥較多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可與正品三七相混淆。