備孕寶典 ∣ 明明是有排卵的，為什麼還不孕？

隨著二胎的開放，越來越多的家庭都在期待著新成員的降臨，但也總有事與願違，落空的家庭。明明夫妻雙方的身體都很正常，有正常的卵子和精子，但是嘗試了這麼久，怎麼還是沒有懷上呢？這個問題真的讓許多備孕媽媽們很委屈，因為自己明明有排卵的啊！

其實懷孕是一個極其複雜的生理過程，備孕媽媽們想要懷孕，有正常的排卵，在排卵期同房，這是懷孕的必須條件之一，而懷孕的先決條件還有很多。有排卵不懷孕的原因主要有這幾個方面：

1、卵子不健康。

如果女性有正常的排卵，能按時排出，也注意在排卵期同房，但是，如果女性的卵子不健康，或者成熟度不夠，這樣也會造成精子與卵子無法正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。

2、精子不正常。

如果女性的卵子健康，但男方的精子活力不夠，或者死精、無精子等，這樣也會造成精子與卵子無法正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。

3、輸卵管道有問題。

輸卵管有異常也是造成不孕的重要原因之一，在臨床上最為常見。如果女性的輸卵管有堵塞、積水、粘連或者是輸卵管畸形，蠕動不正常，這些都會影響到男性精子與女性卵子的正常結合，阻礙精子的正常運行，影響到正常的受孕，從而造成女性有排卵而不懷孕。

4、生殖器官發育畸形。

如果女性患有先天性陰道畸形、陰道過於狹窄等生殖器官先天性發育異常或後天性生殖器官病變，這些都會引發生殖道的正常功能受影響，造成生殖道堵塞，不通暢，造成男性的精子不能正常遊動，無法與卵子正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。

總之，造成女性有排卵為什麼不懷孕的原因有很多，如果有正常排卵，一直不懷孕，不能一直糾結於某一原因，要及時的到醫院查明不孕原因並積極治療。

知道了原因，不知道如何更好的利用排卵期怎能行？

眾所周知，排卵期是最容易懷孕的時期，但是怎樣把握好排卵期助懷孕呢？不妨試試這麼做吧！

01學習相關的兩性生殖知識

因為卵子的壽命很短，只有24小時。而精子的壽命可以達到72小時以上，但最佳授精能力只能維持20個小時。所以，要想懷孕就需在排卵期同房，使精子和卵子結合時都能處於成熟程度最佳的狀態。

02備孕期間性生活要適度

有的人為了生育，平時幾乎不AA，排卵期卻頻繁親密，這樣做不但不利於懷孕而且還不利於優生。因為同房過頻，會使排出的精液中精子數量減少且發育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次數不能過頻，最好隔天一次。

但長期不AA，也會使精子成熟過度導致失去結合能力。因為精子產生后，便離開睾丸來到附睾處，暫時貯存在那裡。一旦貯存時間過長，精子的活力就會下降，甚至死亡而被吸收。這些都會直接影響受精過程的順利進行。

03保持愉快輕鬆的心情

想要孩子的心情比較急切，或是來自周圍親戚、朋友的壓力，使小夫妻經常處於焦慮和緊張中。有時，甚至連你們自己都意識不到自己已經處於這種緊張之中。精神的過度緊張、焦慮，會引起精子產生減少、排卵障礙以及輸卵管等一系列影響妊娠的生理變化。這個問題，在年齡超過30歲的夫妻間相對要突出。

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