吸煙對糖尿病人有什麼危害？

吸煙與糖尿病之間的關係一直受到眾多非議。有相關研究表示，每日吸煙的指數與糖尿病的發生率呈正相關。根據日本以研究證實，每天吸15支以上煙的人，其發生糖尿病的概率要比不吸煙人群的發生概率高出3.3倍多，而相對的，煙齡越長的人其患糖尿病的幾率也就越高。

這是因為：

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長期吸煙會使細胞內葡萄糖代謝的氧化與非氧化通路減弱，而脂肪組織氧化曾都，導致血漿遊離脂肪酸水平升高，從而形成腹型肥胖，也就會導致胰島素抵抗的發生，誘發糖尿病。

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吸煙會刺激人體內的各種激素，從而增加激素的分泌，也就會引起血糖的上升，並引起急性胰島素進行抵抗。長期吸煙的人，其血糖持續升高的同時，胰島素也在抵抗，從而形成糖尿病。

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吸煙還會使血液循環中細胞間粘附分子和血清轉化生長因子β水平增高，破壞血管內膜，從而使血管變窄甚至閉塞，使供應骨骼肌的血液減少，使葡萄糖攝取減少,由此引發胰島素的抵抗，導致糖尿病發生。另外，患者的患病幾率與其是主動吸煙還是被動吸煙有很大關係。相關研究證明，既往吸煙者的2型糖尿病發病危險相比普通人升高28%。隨著戒煙時間的延長，糖尿病發病危險也逐漸降低，但即使 20-29 年後，吸煙者的患病風險仍然存在，發生糖尿病的相對危險度為1.15。與無被動吸煙的非吸煙者相比，偶然被動吸煙者發生糖尿病的相對危險度為1.10，經常被動吸煙者發生糖尿病的相對危險度為1.16。這說明，不吸煙者一旦被動吸煙，其患糖尿病的危險也會升高。因此，戒煙能夠有效減少糖尿病的發生率，降低糖尿病併發症的發生，保護患者及他人身體健康。

「吸煙有害健康」並非口號，專家指出，煙不離口對血糖控制有害無利，可能引發糖尿病足等併發症，嚴重者要截肢，糖尿病患者最好藉此機會戒煙。

據了解，煙草中的煙鹼會刺激人體腎上腺素分泌，直接引起血壓升高和血糖波動。此外，煙草中的尼古丁可引起交感神經系統興奮，導致兒茶酚胺和其他升糖激素釋放增多，而兒茶酚胺有減弱人體胰島素的作用。

美國糖尿病學會的研究指出，幾乎所有需要截肢的糖尿病患者都是吸煙者。還有研究顯示，吸煙會引起血糖水平升高，同時降低胰島素敏感性，這可能與尼古丁、一氧化碳或者吸煙產生的其他化學物質直接影響有關。

除了對血糖的影響，吸煙還會損害呼吸道、胃粘膜；增加血液粘稠度，加重心血管和微血管病變；引起末梢血管循環不暢，大大增加末梢神經炎、脈管炎、足部潰瘍等慢性併發症的發生。

吸煙對健康的危害顯而易見，對糖尿病患者而言更是一種慢性自殺。專家建議，糖尿病患者不管病程多長，病情輕重，戒煙對病情一定有好處，如果平時吸煙量比較大，不能一下子完全戒掉，可以逐漸減量，也可以到大醫院的戒煙門診尋求專業指導。