年輕白領半夜大出血 竟是因為做了這件事

瀋陽的王女士是一名寫字間白領，由於單位沒有食堂，因此中午經常靠外賣胡亂吃一下。但是最近每日上班前的晨便都會讓她痛苦異常。晨便帶血！最開始王女士只是以為是尋常痔瘡，弄點葯就可以了，並沒有想要請假入院治療的打算，就到附近藥房買了一些治痔瘡的藥物。但幾天過後情況並沒有好轉，白天還好說，到了晚上甚至疼的睡不著覺，有幾天半夜都恨不得在洗手間度過。這樣一來白天上班昏昏沉沉的，而且由於長期便血，王女士覺得身體似乎也出現了問題，先是經常感覺頭暈腦脹，供血不足似的，後來甚至出現了貧血的癥狀，而便血的情況也從點點滴滴到飛流直下，更不用說每次如廁結束之後的疼痛了經過這些，王女士這才下定決心，去醫院查一查。3月11日上午，王女士利用周末雙休的機會來到瀋陽中泰肛腸醫院，在瀋陽中泰肛腸醫院王運來主任的講解下，王女士才意識到了問題的嚴重性。

瀋陽中泰肛腸醫院肛腸專家王運來主任表示：引起便血的原因很多，痔病、肛裂、甚至結直腸腫瘤及胃腸道出血等都會出現大便帶血、便血等情況，尤其現在年輕人對於飲食不注意，常食辛辣、刺激口味的食品，食物過辣或與人體消化相衝突引起的，最近幾天瀋陽的氣溫回升，這個時候也是細菌滋生的高發期，王女士的問題可能是因為吃了一些街邊不幹凈的食物，最後引起腸道細菌、真菌的感染，並最終引發便血，有了這種情況，一定要第一時間到相關醫院進行治療，切勿自作主張！

大便出血是生活中的常見癥狀，很多肛腸疾病都會伴有大便出血的癥狀。大便出血的嚴重程度具體應根據發病年齡，便血的方式，多少，顏色及是否有疼痛等癥狀綜合分析加以判斷。如果只是便秘或不良生活習慣導致，可以通過健康的飲食、適當的運動調節，而如果是其他胃腸道疾病引起，則需要到專科醫院進行專業的診療，切勿自己胡亂用藥延誤了病情。

關於如何判斷便血的起因，瀋陽中泰肛腸醫院肛腸專家王運來主任指出：如果大便呈柏油狀或呈黑色，出血部位多在於上消化道，也就是說，胃和十二指腸出血的可能性居多。如果血色紫紅，混有粘液，並伴有惡臭，應考慮腸道腫瘤，特別是直腸癌的可能。一般便血呈鮮紅色，且成滴狀附於大便表面的，出血部位大多在肛門或距肛門不遠的部位，就有可能是痔瘡。但值得注意的是，如果上消化道大量出血時，由於血液在消化道停留時間短，血色也可以是鮮紅的。

瀋陽中泰肛腸醫院王運來主任語重心長的對王女士說：像便血這種病，它不是自己養一養就能痊癒的病，現在市面上流行很多土方法，什麼喝茶啊，沐浴啊，吃一些食物啊，其實那些起到的作用很小，有些甚至有副作用，所以不管得了什麼病，一定不要懷有僥倖心理，否則病情嚴重了對身體的害處將是特別大的。另外雖然我們給你做了檢查，有了治療方案，但是還是要注意，在治療期內切勿飲酒和劇烈活動，如果有活血類藥物要服用，還要在服用前與醫生進行溝通協調。

關於便血如何預防，中泰肛腸醫院的專家王運來主任也給出了以下幾點建議：

1、良好生活規律，勞逸結合，避免過度勞累，保持身體健康。

2、合理飲食，一日三餐正常進食，少吃辛辣、油膩等刺激食物，如辣椒、煙酒，多吃蔬菜、水果等含纖維素和維生素較多食物，保持大便通暢柔軟。

3、養成定時大便習慣，最好不要超過3分鐘，排便時避免用力過度和久蹲看報紙等，每天早上喝杯水，幫助腸蠕動，保持大便通暢。

4、經常做提肛運動，像司機、孕婦、白領等缺乏運動者，可以經常做提肛運動，即收縮肛門，或自我按摩長強穴，可以預防肛腸疾病，減少大便出血。

5、保持肛門的清潔，每天清洗一次肛門，勤換洗內褲，內褲要柔軟、透氣，不可過緊。

6、避免久坐久立，增強身體鍛煉，參加一些體育活動，太極拳、瑜伽、打球、健身運動等，增強機體的抗病能力，減少疾病的發生。

7、及時治療容易引起大便出血的疾病，如痔瘡、肛裂、結腸息肉等，要及時採取有效的治療