感冒咳嗽？嘴唇乾裂？一招就搞定，簡直太神奇

冬季，很多小病容易找上大家

感冒咳嗽、嘴村乾裂

去醫院覺得麻煩，不去醫院拖著又難受

但是有一些小方法

簡單快捷還管用，一起來學學吧

01

感冒咳嗽

小妙招：

1、先取一個白蘿蔔，洗凈去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆；

2、將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡，2個小時后把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋；

3、一天飲用4-5次，可以起到迅速止咳作用，此方法對於氣喘也有一定療效。

02

嘴唇乾裂

小妙招：

1、抓銀耳一把，取紅棗10枚，放冰糖煮開；

2、早晚喝一次。 幾天後起皮，發乾自然消失。

03

手腳裂口

小妙招：

1、吃完的桔子皮3-5個，放入盆里加開水泡2分鐘，先洗手再泡腳至水不熱為止；

2、每天晚上洗一次，連洗3-4天，乾裂粗糙就消失了，比什麼膏霜都管用，不妨試試。

04

冬季皮膚瘙癢是血燥的表現，除了多喝水還要多吃降燥滋養的食物，白蘿蔔，大白菜、柚子橙子都是不錯的。

05

小妙招：

1、茵陳5g（用量和泡茶差不多，一般藥店都有賣）

2、將茵陳泡水，類似於泡茶。

3、泡好后漱口即可。

4、每天漱口幾次，每次含在口中一分鐘左右即可，然後將水吐出即可。可以明顯減輕口腔潰瘍或口瘡引起的疼痛。

06

口臭

小妙招：

1、丁香1~2粒；

2、口含，每次含在口中1~2粒丁香即可；

3、丁香含有揮髮油（丁香油），有殺菌、消炎的作用，可以緩解口臭帶來的困擾。

07

脾虛便秘

小妙招：

1、黃芪15g、蜂蜜30g；

2、黃芪放入砂鍋，加清水500ml，煎水到剩下3/5時，去渣取汁；加入蜂蜜，調勻后再煮一滾；

3、代茶飲。有效緩解因脾虛導致的便秘。

08

小妙招：

1、以粗鹽（或大青鹽）1000g，米醋100ml，放鍋內炒熱；

2、分裝兩包，輪流熱敷少腹部。主治婦女經前及經行期間少腹部疼痛；

3、自經期前5天開始至經期結束，每日一次，每次1小時。

小妙招：

1、取雞蛋清、蜂蜜適量（2:1），混合調勻；

2、塗在燒燙傷處，有殺菌解毒、收斂創面和促進癒合的作用。一日數次。

10

熬夜

小妙招：

1、山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質，對增強免疫功能，延緩細胞衰老；

2、長期熬夜的朋友常吃山藥，南瓜，豆類，魚類對自身免疫力，神經系統都很有幫助。

11

治鼻炎

小妙招：

1、新鮮生蔥洗凈，取蔥白搗爛，用小團棉球浸蔥汁，先用棉簽沾淡鹽水擦拭鼻孔，然後把浸了蔥汁的棉球塞入鼻孔內；

2、輕輕呼吸，保持數分鐘，直到刺激感消失取出，再換新棉球，每天一次，一次5-6個棉球，鼻炎恢復很快。

12

快速解酒

小妙招：

1、 喝酒前喝杯牛奶，吃1片維生素B，保護胃和肝臟；

2、喝酒時多喝白開水，別喝茶水和碳酸飲料；多吃豆腐(重點)，動物肝臟(重點)，綠色蔬菜；

3、酒後將大白菜洗凈，切絲，加食醋+白糖拌勻，腌2分鐘食用，快速解酒。

13

小妙招：

1、不停打嗝，用按摩法治打嗝，兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處)，由下向上按壓，用力由輕到重，有酸脹感；

2、按摩時，要用力憋氣，再用力呼出，反覆二三次，可停止打嗝。

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