溫馨提示：夏天游泳需預防婦科病

酷暑當道，許多人會選擇游泳來解暑，同時長期游泳也能起到很好的健身塑身作用。人們在泳池中酣暢淋漓時，常常忽略一個問題，即衛生問題會引發疾病。因為眾多游泳者中不乏有攜帶各種病菌的患者，他們將病原體帶入池水中，很容易感染其他人，尤其許多女性游泳后常常會患上婦科疾病。

究其原因，一方面是因為女性的生殖系統是和外界相通的，這就為病菌感染提供了可能;另一方面則是由於公共泳池及其公共設施的衛生問題，公共浴池的更衣室設施均較簡單，加之是公用的，女性難免因此感染病菌。

那麼我們要放棄去公共泳池游泳嗎?答案是否定的。前提是廣大女性朋友游泳前後均要做好預防措施。

一、經期前後不游泳

經期前後，女性身體的抵抗力較平時有所下降，對病菌的抵抗力會大幅度降低，同時泳池中水溫低於人體溫度，這種情況下更易感染病菌患上婦科病。因此，儘管酷暑當道，也要避開經期及前後三天游泳。

二、衛生問題當注意

衛生問題是游泳時預防婦科疾病的重中之重，那麼都有哪些方面呢?首先，游泳時不要到水源受到污染的水中游泳，以防髒水進入陰道，引發感染。其次，對游泳場地的公共物品盡量少接觸，如凳子、馬桶、儲物櫃等，這類物品接觸人群數量較多，較易沾染細菌。再次，有婦科炎症等傳染性疾病慎下水，一方面是為了自己的健康不游泳，這種情況下，很容易被水中的細菌感染而加重病情。另一方面也是為了不感染別人而不游泳，這是一種公德心的表現。最後，游泳完后，一定要注意清洗乾淨，尤其是陰部部位。游泳隊員需常常下水訓練，她們建議使用婦炎潔等清洗液進行清洗，以防病菌乘虛而入。如發現不適應及時去醫院就醫。