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扁平足的特徵有哪些? 扁平足的手術治療方法

扁平足其實是一種很普遍的疾病,但是真正了解該疾病的人並不多,所以很少有人重視該疾病的發生。下面我們來了解一下扁平足的特徵是什麼,該怎麼治療和預防,希望大家都能夠及時的發現該疾病的存在。

扁平足的特徵有哪些?

1、扁平足只是足弓看上去很平,大概7%的人有這個問題,孩童期基本沒多大影響,多數到青中年或比較肥胖才會有癥狀。和扁平足相關的病則叫「平足症」,表現為腳內側緣痛或後跟痛、走遠路乏力等。病因可能源於肌肉痙攣,亦可能是骨頭的結構異常。它的危害不止疼痛那麼簡單,既會導致運動受限,還會引起足部其他關節甚至踝關節、膝關節、髖關節等關節的連鎖反應,如發生炎症、變形等。

2、扁平足其實就是指足弓的降低和消失,會影響正常的走路。有遺傳性的先天性平足,也有穿鞋不當造成的後天性平足。

後天性平足的主要原因是鞋跟,任何高度的鞋跟都會使人體重心前移,增加足弓的壓力,造成足弓高度降低,不但會加重平足,而且會直接導致扁平足。

3、足部血管神經受壓,走路走的時間久或者站得久就會比一般人累。同時,因為足底變平,使人的下肢對全身的支撐機能明顯降低,身體的重心偏向內側,由此迫使全身和脊柱的機能都發生改變。因此,小小的扁平足對人的健康,尤其是體力和耐久力照樣會有明顯不良影響。

扁平足的手術治療方法

手術是治療扁平足常用的方法,適用於站立、行走受到嚴重影響的患者。扁平足的手術治療方法有:

1、趾長屈肌腱轉移術

適用於扁平足畸形伴有脛后肌腱功能障礙患者。常用來轉移的是趾長屈肌腱,手術時將趾長屈肌腱在合適的地方剪斷,然後將一端縫在另外一條名為拇長屈肌腱的肌腱上,再在舟骨結節上鑽一個垂直小孔,另一端就從足底穿過這個小孔並縫到趾長屈肌腱上或縫到舟骨結節四周的軟組織上,固定時趾長屈肌腱需保持足夠的張力。

2、跟骨內側移位截骨術

此方法是將外翻的腳後跟在跟骨後部截骨並移至小腿負重軸下面融合固定。手術時在腳後跟的外下方、跟骨結節的外側,以垂直於腳底面45°的方向將跟骨結節部截下,然後用螺絲釘將截下的跟骨結節,在垂直於截骨平面稍偏向外側的方向固定於跟骨上。

3、外側柱延長術

手術時將部分跟骨表面的關節軟骨截掉,然後在髂骨上取10~15mm的骨頭並將其固定在外側柱。外側柱延長可將改善腳前部和腳後跟向外撇的畸形改變,也可恢復內側足弓的高度。

4、關節融合術

適用於肥胖的扁平足患者,術後效果較好。

扁平足應該怎麼預防?

1、根據不同情況選擇保暖性好的鞋襪

是常見的預防扁平足的方法,如棉鞋、毛巾襪,既暖和又舒適,很適合小兒穿用。而球鞋、膠鞋、皮鞋保暖性能差,散熱快,容易凍腳,故不宜穿。鞋襪的尺寸要稍大一些,腳與鞋之間應稍有間隙,以利空氣隔熱,增加保暖性。

2、常換洗和晾曬鞋襪

小孩好動,腳易出汗,鞋內最好放置鞋墊,以吸潮汗減少熱的散發,並常換常曬,以保證鞋的乾燥、暖和。雨雪天鞋襪弄濕后,要及時給子調換,對預防扁平足十分重要。

3、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育,運動十分重要,同樣是常見的預防扁平足的方法。近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20,比較明顯,主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動,如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動,以改善足部肌肉和韌帶的力量,促進足弓的發育。此外,家長也要多留心兒童平時的姿勢,特別是合併有「內八字」腳或X形腿的兒童,喜歡跪坐及W形坐的兒童,父母應幫助他們養成正確的姿勢,從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺症。



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