【慢病防控】糖尿病的「五駕馬車」治療

糖尿病因還不明 多半遺傳加環境

血糖增高為特點 一組代謝性疾病

臨床多見一二型 還有特殊妊娠型

胰島不足是缺陷 系列代謝都紊亂

眼腎神經心血管 久病累及多病變

嚴重應激酸中毒 高滲昏迷更危險

尿感結核糖尿足 多種併發都出現

如何治療糖尿病 五駕馬車要記清

一駕教育和心理 相關知識要學習

正確對待糖尿病 有病切忌亂投醫

二駕馬車要注意 合理飲食是根基

主輔零食要控制 熱量不能太過余

少吃肉類多糧食 脂蛋碳水要相宜

少量多餐是關鍵 五餐六餐都可以

粗糧蔬菜多高纖 水果也敢嘗口鮮

飲食一定要清淡 控制血壓戒酒煙

三駕馬車在運動 持之以恆量力行

每周五個三十分 快走慢跑加騎行

若要心率剛剛好 一百七十減年齡

適當運動促代謝 提高胰島敏感性

四駕馬車藥物療 口服降糖打胰島

一型胰島打終生 二型飲食口服藥

藥物強調個體化 久不依賴停胰島

五駕馬車監測好 空腹在家就測了

餐后血糖莫大意 糖化蛋白不能少

服藥三月好不好 就看糖化一指標

酮體反映病輕重 定期還得查查尿

腎臟好壞看蛋白 尿感就查尿細胞

血壓血脂血粘度 肝腎心臟眼底瞧

五駕馬車若駕好 幸福走上康莊道

河南省登封市穎陽鎮庄王村村醫王少克編寫

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