艾灸的好處與功效？

古時候，人一旦生病，總是一灸二針三吃藥，也就是說：如果艾灸治病病情不好，才實施針灸，針灸后再不見好轉，才開始吃中藥。艾灸這種保健方法至少在春秋戰國時代就存在了，古人云「家有三年艾，郎中不用來」。《孟子》中曾記載：「七年之病求三年之艾。」孔子也說過「無病自灸」。

明代醫學家李時珍說：艾灸能治百種病邪，能通經絡，去濕寒。中藥里真正能辟邪的有：菖蒲，硃砂，雄黃，艾葉。其中艾葉是使用最方便的，雖然艾灸常被用於保健，但陸敏說，白血病、紅斑狼瘡、艾滋病這些危重症都屬於第四個層次的病，吃藥起不了作用，惟有一法——艾灸。他認為，艾灸是治療疾病的最高層次。

經常接受艾灸的人可能有這樣的感受：身體舒服了，面色紅潤光澤了，生病次數減少了，即使有些小病也能很快不葯康復了……生活生命質量提高了，因此，常年艾灸堅持不懈。

偶爾接受艾灸的人可能有這樣的體會：沒想到看似不起眼的艾灸，還真把我的頸肩腰腿疼治好了，太神奇了……因此，有病不舒服了就偶爾接受艾灸治療，病癒便止。

沒有接受過艾灸的人可能會有諸多疑惑：艾灸能管啥用？是不是保健保健、舒服舒服而已?因此，心生疑惑，欲灸又止……

艾灸的6大好處：

1.調和陰陽

人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。

2.溫通經絡，驅散寒邪。

艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。

3.行氣活血，消瘀散結。

氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。

4.溫陽補虛，補中益氣。

補中，氣虛證常因飲食失調，年老體弱，久病所致。氣虛證常因飲食失調，年老體弱，久病所致，臨床表現出臟腑功能衰退的證候。益氣，指有補氣藥物治療氣虛證的方法。益氣指補益氣的一種治法。適用於肺氣虛以少氣懶言，動輒喘促，面色蒼白，怕風自汗為主症；脾氣虛以脘腹虛脹，神疲倦怠食欲不振，大便泄瀉為主症。

5.回陽救逆。

運用具有溫熱作用的藥物，以治療陰寒內盛危重症的治法。中醫溫法之一。適用於陽氣極度衰疲，寒邪深入少陰的危重證候。

6.防病保健，強身益壽。

對症使用艾灸，可延緩病情複發，減少病症複發的功效。

艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。

艾灸的五大神奇功效：

1、改善體質

寇氏純陽雷火灸對慢性泄瀉、皮膚病、哮喘等疾病，可以通過改善體質而達到治療目的。臨床上這類患者堅持做寇氏純陽雷火灸，可以改善癥狀，治癒的例子也有很多。

例如，對於慢性支氣管哮喘患者，可以在寇氏純陽雷火灸的基礎上加灸肩井、靈台、心俞、膈俞、腎俞穴；對於皮癬患者，在寇氏純陽雷火灸的基礎上加灸肩井、肩髃、肝俞、腎俞、大腸俞、大巨、隱白、血海、築賓穴，效果更佳。

如果是做寇氏純陽雷火灸的話不但可以治療中老年人害怕的高血壓，還可以在一定程度上預防中風。而對於那些糖尿病患者，則可以在寇氏純陽雷火灸的基礎上，加灸左肝俞、右脾俞、地機穴，效果很好。

2、改善排便習慣

通過動物實驗，不斷有學者發表關於「灸對腸管運動有影響」的研究結果。雖然尚未清楚其原理，但至少能說明施灸可以改善排便習慣。持續做寇氏純陽雷火灸，經常能見到便秘或泄瀉改善的例子。

對於泄瀉患者，治療時用寇氏純陽雷火灸加梁丘、左梁門、水分穴；對於便秘患者，在寇氏純陽雷火灸的基礎上，加灸肓俞、大腸俞、腎俞穴，效果很好。

3、改善免疫功能

根據統計局發布的「2002年死亡原因統計調查結果」來看，死亡原因按順序依次為癌（第一位），腦血管疾病（第二位），心臟疾病（第三位），糖尿病（第四位），慢性支氣管疾病（哮喘、慢性支氣管炎等）（第五位）。這五大原因所致的死亡人數佔全體死亡人數的57.3%，大部分患者伴有慢性疲勞綜合症。這種現象說明免疫功能減弱對健康的危害很大。

4、對消化系統的影響

艾灸的作用在消化系統方面主要是通過改變胃腸活動、消化酶來實現的。在實驗中，曾試著對犬的足三里施灸，發現犬的胃腸活動出現興奮性以及抑制性的改變。因此，艾灸對我們人體的各個分泌腺都具有一定的調整作用。比如對於那些胃液分泌過多者來說，針灸可以抑制他們的胃液分泌。而對於那些胃液少者來說，灸之可促使他們的胃液分泌。另外，艾灸對於膽汁、唾液也具有很不錯的調節作用。

5、對循環系統的影響

灸天突、百會穴后，腦血流圖的若干指標均有顯著變化，提示艾灸可以起到擴張腦血管，改善腦血管彈性，增加腦血流量的作用。腦循環的改善可加速患者大腦功能和腦細胞代謝的恢復，可提高記憶，改善睡眠，使臨床癥狀得到明顯改善。

灸足三里、三陰交、曲池可以改善微循環，降低血流凝聚。日本金萬淳夫等觀察艾灸對健康人血流凝固力影響時發現：艾灸后l-3小時可見血凝固時間有縮短傾向。艾灸足三里可使纖維蛋白原明顯下降。

艾灸不僅使施灸部位灼熱溫暖，局部血容擴張，促進血液循環，而且可以改變全身的情況。艾條溫和灸和文柱隔姜灸左側足三里穴時，發現因施灸而引起的局部溫熱或灼痛，皆能很靈敏地反映在右手示指、中指容積曲線的變化上。

長時間持續做寇氏純陽雷火灸，可以改善全身的免疫功能，疲勞感也會消失。