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乙肝患者如何養肝護肝?

乙肝患者如何養肝護肝?

肝臟絕對不會輕而易舉發生癌變。這個問題大致與三個因素有關:病毒的量和活性、機體的免疫力、個人的生活方式。病毒的量和活性與合理的檢測和治療有關,保證病毒低劑量狀態應該會降低肝損害;人體免疫系統強,對病毒的識別和清除能力就強,反之免疫力低下肝臟病情進展就較快;健康的生活方式也非常重要,有的乙肝患者善於保養,不吸煙不飲酒,不過食油膩,一輩子也沒事。

酒精是乙肝患者癌變的促進劑,原因在於飲酒傷害肝細胞、導致肝細胞損傷、促進了肝硬變的發生,而且長期過量飲酒會引起肝臟解毒功能下降,消化功能減低,營養不足,機體免疫功能下降;

攝入過量的油肉脂肪,缺乏運動鍛煉,就會帶來脂肪肝的困擾。而脂肪肝,尤其是脂肪性肝炎已成為肝癌的單獨危險因素,也就是說脂肪肝和乙肝病毒在肝臟癌變的過程中可「協同作案」;長期進食一些發霉變質的食物,這些食物中可能含有一種致癌物,名字就是大名鼎鼎的黃曲霉素。乙肝患者長期進食這類物質,危害自然少不了;

所以乙肝患者或者乙肝病毒攜帶者應該學會保護自己的「肝」,遠離煙酒,遠離霉變食物,遠離脂肪肝。健康的生活方式,以及陽光樂觀的心態,是乙肝患者一輩子遠離肝癌的護身符。

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