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產後月經不規律的原因 產婦必須了解的知識

產後月經不規律的原因 產婦必須了解的知識

看到自己產後月經不規律很多人都會很擔心,但是大部分都不知道這是什麼原因導致的。下面要給大家分享的內容是:「產後月經不規律的原因 產婦必須了解的知識」,一起來看下吧!

首先來看下產後月經不規律的原因:

產後失調

會引發閉經,這種情況主要見於長期哺乳和產後大出血、感染所致的漢氏綜合征;另外,體內泌乳激素過高也會抑制排卵而形成無月經。只要有哺乳,新媽媽的月經應該不會太早來。當然,不同人的差異性也很大。另外,部分產婦由於哺乳時間過長,結果導致子宮內膜萎縮性閉經。

產後大出血

伴休克、嚴重的產後感染或瀰漫性血管內凝血的產婦身上。這些癥狀可導致閉經,即所謂的漢氏綜合征,此症還可累及甲狀腺的分泌功能,出現如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎縮、基礎代謝低及毛髮脫落等癥狀,需經醫生診治。

分娩方式

也會對產後月經有影響。陰道分娩沒有經歷手術,創傷也比較小,是自然的過程。這種方式產後月經的恢復應該快一些。剖宮產經歷了一個手術,子宮需要一個恢復期,手術本身要經歷麻醉,這也是對內分泌方面,對整個人的體質方面都是一個比較大的干擾和影響。它的恢復應該是晚一些,要比自然分娩要晚。

血虛

由於每個人的體質不同,一些新媽先天腎氣腎精不足,而且在生寶寶的過程中會對腎臟有一定的傷害,這可能會導致身體血虛。

器質性疾病引起

正常的月經量是在30~50毫升,如果超過80毫升,有可能就是月經量過多的癥狀,而這種情況主要是由於器質性疾病導致的。器質性疾病是指多種原因引起的機體某一器官或某一組織系統發生的疾病,而造成該器官或組織系統永久性損害。而引起月經量過多的器質性疾病,主要如子宮肌瘤、功能失調性子宮出血等。

外傷性出血

有些新媽在生產過程中會出現產後大出血這種情況,使身體過分虛弱,這也會導致月經量少的情況發生。

其它問題

如果過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等,也都會造成產後月經不順或是沒來。

接著一起來了解下產後月經不調該怎麼辦

1、合理飲食

產後月經不調可通過合理的飲食搭配來進行調節,適當補充鈣質,可以多吃一些絲瓜,有助於疏通經脈使血液更加流通,還可以起到清熱解毒的功效;多吃羊肉粥可以補血止痛和補氣;多吃豬皮凍還可以滋腎養肝養血益陰,更有助於調節月經不調。

2、保持心情愉悅

產後要保持愉悅的心情,可減少心理壓力。特別是在經期月經來潮前一定要保持情緒的穩定,情緒不要有太大的波動。心情抑鬱或沮喪常常是月經量減少甚至閉經,而情緒緊張可使月經量增多,月經提前。

3、適當運動

產後可以進行適當的運動,這樣不僅有助於提高身體的免疫力,更有助於氣血的運行。另外也要多休息,避免過度勞累,要做到勞逸結合。

4、按摩保健

媽媽還可以進行自我按摩,特別是對腹部的按摩。

以上就是關於:「產後月經不規律的原因 產婦必須了解的知識 」的分享,希望對你有幫助。

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