溫經散寒祛寒濕，穴位貼敷方便簡單易操作❗️

組成：制川烏9克（先煎），制附子9克（先煎），桂枝12克，威靈仙12克，細辛5克，獨活20克，金毛狗脊20克，杜仲15克，青風藤15克，澤瀉9克，懷牛膝15克，地龍9克，制馬錢子0.5克，烏梢蛇9克，白芍20克，甘草9克。

功用：溫經散寒，祛濕通絡。

主治：腰部冷痛重著，痛有定處，轉側不利，晝輕夜重，遇寒痛甚，靜卧痛不減，或伴下肢關節腫脹，舌質淡，苔白膩，脈沉緊。

用法：水煎400毫升，每日1劑，早晚分服。

方解：風寒濕外邪致痹，雖是雜至而病，然常有所偏盛，寒濕痹阻證，即偏重於寒濕之邪為患。辨證分析為感受寒濕之邪，氣血痹阻不通而致，故用一般散寒化濕之葯，往往難以奏效。當用大辛大熱溫經逐寒、祛濕通絡之烏附龍馬湯加減化裁。方中制川烏、制附子均能祛寒除濕、溫經止痛，二葯合用，治諸葯不能止之寒濕痹痛尤佳；桂枝溫經通陽散寒，有橫通肢節的特性；威靈仙祛風濕，通經絡，治腰膝冷痛、骨節疼痛有較好療效；細辛辛熱竄透，有通陽散寒之功，對寒濕之邪阻滯經絡，用之甚效；獨活善祛風濕止痹痛，為腰腿疼痛、屬於寒濕所致之要葯；金毛狗脊補肝腎，除風濕，治腰背酸痛、寒濕周痹，為治療腰脊疼痛之引經葯；杜仲溫腎助陽，強筋壯骨，除濕止痛，用於治療寒濕凝滯的腰脊酸痛，常配獨活、懷牛膝等；青風藤祛風濕，通經絡，且有鎮痛之功；澤瀉甘淡，功在利水滲濕消腫，且甘淡滲泄川烏、附子、馬錢子其毒性；懷牛膝偏補腎，為治療腰痹的首選引經葯；地龍通血脈，療痹痛，若寒濕痹痛常與川烏、附子等葯配伍；制馬錢子消腫定痛，用於風濕痹痛療效顯著；烏梢蛇為蟲類血肉有情之品，可搜風逐邪，通經絡，止痹痛；白芍酸收斂陰，一則防止川烏、附子之辛熱，又可協同止痛作用；甘草調和諸葯。全方共奏溫經散寒、祛濕通絡之功。

以上方劑建議在醫生的指導下進行用藥，中醫治療，辯證施治很重要！

穴位貼敷祛濕氣，簡單、安全、人人會用❗️

穴位貼敷是一種中醫外治的方法。不經消化道，不走肝腎，通過刺激穴位，激發經絡之氣，祛濕散寒，補虛清熱，改善亞健康。在央視的《健康之路》欄目中也有過科普。

你可能聽過，生薑能夠祛濕，但是用發酵姜根粉做穴位貼敷療法，效果最好。

在《清太醫院配方》一書中，載有「延年湧泉膏」之防病保健方：藥用杜仲、牛膝、熟地、等12種葯熬枯去渣，入鉛丹收膏，再加入丁香、麝香等攪拌成膏，製成膏貼。

據載：此膏可治先天不足，後天虧損，骨痿身瘦，陽氣虛弱；以至腠理不密，易受風寒，常多疾病。若常貼湧泉穴，兼貼腎俞、關元穴，不但終身永無寒濕、腳氣、癱瘓之症，而且能防病保健，延年益壽，此後漸漸流傳於民間，經現代科技改良製成藥包貼湧泉穴叫足貼。此方比其他方法祛濕效果要好。通過穴位，外界的藥物、能量、信息能夠最迅速快捷地流通到身體各處。貼敷時要對準穴位經絡，以經絡的傳導疏通，向體內輸入藥力、熱能與信息，從而激發起人體自身的各種反應機制，來調節體內臟腑、經絡陰陽、氣血的平衡，使之達到養生保健、防療疾的作用。

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