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女性吃三七粉的好處

女人到了一定的年齡后,皮膚代謝便初露開倒車,就容易老化,現代女子越來越注重自己的顏值美,然而事業壓力大,不規律的健在飲食習慣,讓女人年齡還沒有步入中年,臉就已經提早進入「黃臉婆」行列。想要恢復年輕靚麗,女人應該如何養顏呢?小編將為大家講解。

首先,每天早上吃一勺三七粉。每天的飲食起居都要規律,早晨按時按量吃早餐,牛奶、麥片、葡萄乾、乳酪、麵包片,后把一小勺三七粉混在少量牛奶或水中喝下去。吃三七粉對黑眼圈、面色晦暗、牙齦出血、皮膚紫淤斑、女性月經色暗並有血塊等癥狀有很好效果,同時有美容、養顏、抗衰朽作用。

三七又名「金不換」,《本草綱目拾遺》里說,「人蔘補氣,三七補血」。此外,三七還具有活血、停貸的功效,而色斑往往是氣血不足的表現,因此常服三七粉能讓氣血通暢,養顏、祛斑。

女人每天吃三七粉的好處

女性經、孕、產、乳四期,都存在耗血和失血。血為人體之本,耗血和失血過多或措手不及時補血或補血不足,都很容易導致血虛。血虛是女性美麗的大敵,醫學專家認為婦女以血為本,女性的嬌美健康要靠氣血充盈,肌肉才會結實,皮膚才具有彈性,臉色才會紅潤細膩,體態才豐滿窈窕。女性血虛,不僅昏頭眼花、心悸失眠、夢多健忘、酸軟乏力、耳鳴、面色萎黃、唇甲蒼白、膚色發枯、皮膚出現皺紋、脫髮,還會導致月經不調,進而面部痤瘡瘀斑頻發,色素沉著,嚴重時還會影響身體的發育和生育,服用三七粉則可大大改善上述癥狀。



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