你玩手機，孩子就離危險更近一步

孩子挖沙坑，父母在旁邊刷手機。孩子滑滑梯，父母在低頭看手機。跟孩子一起等車，父母還在刷手機。你是其中一員嗎？

上周四，我坐捷運出門，上自動扶梯時刷著手機沒注意腳下，差點兒踏空滾下去。好在及時回過神，只是腳在兩層電梯之間扭到。慶幸的同時也有些后怕：當時如果拉著孩子，可能我反應不及，結果更糟糕。

父母看手機，影響孩子安全

回想起微博上看過大人玩手機帶孩子的慘劇，真的不想再看一遍，當媽媽之後簡直不敢想象那些情形。

有人可能會說，有潛在危險的時候，我會只關注孩子，不刷手機。可實際上，只要你注意到手機上有一個新消息，就算沒有點進去看，你的注意力和行為就會受影響。（Journal of Experimental Psychology： Human Perception and Performance， 2015。）

美國疾病控制和預防中心（CDC）的研究表明，智能手機的使用可能會使孩子的意外傷害增加10%。而且，當大人分心做別的事時，孩子更有可能做危險的行為，比如扔石頭、趴在滑梯上頭朝下往下滑。。。。。。

陪孩子同時玩手機，你做不到

你可能見過：遊樂場上，一個孩子從蹺蹺板上摔下來，他的父親正全神貫注地在看手機。快餐廳里，一個兩歲左右的寶寶大喊大叫想再要一塊餅乾，她的媽媽在發簡訊，完全沒聽見。

波士頓兒童醫院媒體和兒童健康中心的創始人邁克爾·里奇說：

我見過很多父母把孩子放在遊樂場上，自己坐在凳子上玩手機。人們認為自己可以處理多重任務。但是各種研究表明，事實並非如此。人類只能在同一時間內專心做好一件事。

那麼，拿著手機陪著孩子的時候，如果只能選一件事，你想選什麼？

父母玩手機，影響孩子發展

除了潛在的安全問題之外，父母使用智能手機會還對孩子們產生什麼影響？兒童發展專家擔心，孩子可能會覺得父母都沉迷於手機，自己需要努力爭取父母的注意。有些孩子在吃飯時有不太好的行為，也與父母使用智能手機密切相關。 孩子要跟手機『爭寵』呢！

另外，智能手機的使用甚至可能會損害兒童的社會性發展。孩子看到父母的行為，會認為通過媒體進行的社交和面對面的互動一樣好，但事實並不是這樣。

研究者還發現，那些最專註於看手機的父母，最有可能嚴厲地對待孩子，有些是肢體表現，有些是口頭責罵。他們觀察到，有一個孩子試圖用小手抬起媽媽的臉，讓她離開屏幕，媽媽直接把孩子的手推開。（Pediatrics， 2014）

不知道孩子當時的心理陰影面積有多大？

珍視你最寶貴的財富

智能手機讓我們的工作和生活更便利，但需更智慧謹慎地使用。如里奇所說：

我們一生中最寶貴的財富是時間和精力，如果不注意，科技設備將使這兩樣財富離我們遠去。