緊張性頭痛，無形的「緊箍咒」，該怎樣治療？

緊張性頭痛好發於白領階層中的年輕職員及大中學生，尤其以中青年女性最為多見。患者常有頭部及頸部疼痛，一般為持續性鈍痛；

有時患者的頭部有緊箍感或重壓感．也可為痙攣牽扯性頭痛，多為雙側性，且呈持續性。

患者多表現為緊張、焦慮、煩躁、頭暈、失眠、記憶力減退、易激動等神經官能症狀。

一般來說，頭痛常常發生在早晨醒來或起床后不久，且逐漸加重。有的人患緊張性頭痛並持續數年而不能緩解。

預防和緩解緊張性頭痛的關鍵在於消除緊張情緒，保持心理鬆弛，合理地安排好工作與休息時間。在藥物治療方面，大多數患者對一般的鎮痛劑反應良好，如百服寧、阿米替林等。

治療緊張性頭痛的藥物以短期或間斷使用為宜，不適合長期服用。