快速祛痘印方法

祛痘印方法有很多，什麼才是最有效的呢?很多的朋友都受到了青春痘的困擾，儘管青春痘是青春的象徵，但女人的青春短暫，怎麼能允許難看的痘印留在臉上呢?有效的去掉痘印，不緊要依靠祛痘印方法，還要改掉對去痘印不利的壞習慣哦。

牛奶可以幫你快速去痘印

長時間喝牛奶有去痘印的效果哦!每天早、中、晚各喝一杯牛奶，這樣堅持一個月，不僅臉上的痘印變淡了，而且全身的整個膚色也會有變化哦。當然，喝牛奶去痘印，不要斷斷續續的進行，要有恆心。再搭配去痘印的產品，效果會更好的。

長時間用牛奶洗臉。大家都知道宋慧喬哦，她的皮膚在演藝圈可是出名的好哦!可以看出她的皮膚有透明的質感，其實她的皮膚也會長痘的。她的原則就是遠離所有對皮膚不利的食物。如：可樂、朱古力等，這對去痘印也有很好的輔助作用。

改掉這些習慣，對祛痘和去痘印也很有幫助的哦

(1)習慣性單側咀嚼

咀嚼動作可以強健咬飢顳肌，長期單側咀嚼會造成一側肌肉發達豐滿，而另一側肌肉萎縮，最終導致面部不對稱。

(2)俯側、卧位睡眠姿勢

長時間俯側卧位睡眠，壓迫面部皮膚、肌肉，會造成血液循環受阻，導致面部浮腫，並可形成皮膚壓迫性皺褶。

(3)過於豐富的面部表情

由於面部表情肌的頻繁收縮、舒展、牽拉皮膚運動，最終形成習慣性的皺紋，比如大笑形成的魚尾紋、皺眉形成的川字紋、抬眉形成的抬頭紋等。

(4)睡前卸妝不徹底

暴露了一天的皮膚表面堆滿了油脂、灰塵和化妝品，如果清洗不徹底，就會使皮膚呼吸受阻、新陳代謝不能正常進行，而且也給細菌繁殖提供了條件。