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爽口的紅棗銀耳蓮子羹

2021/12/25

第一步

1.準備好食材

第二步

2.蓮子先泡冷水10分鐘

第三步

3.銀耳冷水泡開

第四步

4.用大頭針把蓮子芯捅出來

第五步

5.全部材料放到湯煲里

第六步

6.清水注滿

第七步

7.高溫煮開，低溫煲煮2小時，煮到銀耳軟軟，入口即化的感覺，就可以了

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