20歲黃褐斑警惕！年輕不防晒，老來黃褐斑！

很多時候，年輕並不是可以肆意揮霍。好底子也會經不住揮霍無度。20歲黃褐斑警惕!年輕不防晒，老來黃褐斑!在近日召開的第三屆全國激光美容與修復學術研討會上，皮膚科專家指出，黃褐斑的形成原因很複雜，其中最首要的原因就是防晒不到位。要預防和減少黃褐斑發生，年輕的時候就要注意防晒，不然步入中年後就特別容易長黃褐斑。

尋因：暴晒、亂用化妝品都會長斑

擁有光滑白凈的肌膚是東方女人最重視的護膚目標，然而步入中年之後，黃褐斑便開始悄悄爬上臉上。醫科大學附屬第一醫院皮膚科教授李遠宏在研討會上稱，在亞洲人群中，40%的女性會長黃褐斑。引起黃褐斑的誘因很多，包括日晒、妊娠、內分泌紊亂、光敏性藥物、化妝品、情緒焦慮抑鬱等。

太陽照射過度

皮膚抵抗力下降

哈爾濱、瀋陽、北京、成都、蘇州、廣州大樣本的調查顯示：小時候所接受的陽光曝晒量與日後黃褐斑的發病密切相關。通俗一點說，機體抵抗紫外線的能力是有限的，如果小時候過度曝晒，抵抗陽光的能力日漸衰弱，30歲左右就會耗盡，出現黃褐斑、雀斑、日光性雀斑樣痣等多種光老化色斑。

此外，許多女人忽視防晒，甚至從來都不用防晒霜，李遠宏指出，實際上，年輕時不注意防晒，那麼肌膚逐漸被紫外線光損傷，最終形成色斑。有些女人外出旅遊，連續暴晒幾次，滿臉就會斑點浮現。

使用化妝品不當

皮膚敏感色素沉著

如果化妝品中違規添加了激素等成分，一旦停用就會形成反跳，導致色斑加重難以控制。李遠宏說，我們經常看到這樣的患者，在美容院進行祛斑治療，剛開始效果非常明顯，但幾個月後，皮膚變薄、敏感。一旦停止祛斑治療或者更換化妝品就會出現紅斑、丘疹，甚至水腫、滲出，這就是典型的激素依賴性皮炎。

還有一些年輕女孩，過早使用功能性化妝品，這也會造成皮膚變薄、敏感，形成色斑。比如20歲的女性使用強效抗皺霜(含有高濃度維甲酸)后，皮膚髮紅就屬於這一類。如果使用的化妝品引起皮膚過敏或不耐受，皮膚總是紅紅的，這也會形成炎症並出現色素沉著。

體內激素變化

對光線特別敏感

懷孕之後的女性特別容易長黃褐斑，大約70%的孕婦會長黃褐斑。李遠宏說，這與雌激素(光敏)水平升高有關，分娩后黃褐斑可消失。但那些在懷孕期間不做任何防晒措施的女性，在分娩后黃褐斑依舊無法消退。

情緒焦慮緊張

致黃褐斑加重

如果女性長期精神緊張、易怒，容易導致黃褐斑加重。像產後、更年期，這段時間也容易長黃褐斑。

治療：祛斑不能僅靠打激光

對於黃褐斑，很多女人在尋求治療過程吃過不少虧，有時候不僅沒有消除黃褐斑，反而讓斑點越弄越大，越弄越明顯。廣州華美整形醫院副院長趙晶晶說，治療黃褐斑首先應尋找病因，改變以前不良的生活方式，比如熬夜、易怒等，同時要開始防晒，避免日光照射，養成塗抹防晒霜的習慣。調整情緒、避免焦躁，保持健康心態。先把這些做好，然後再開始考慮治療。

在治療方法上，去除黃褐斑絕對不是只有打激光這一種辦法，實際上，外用、內服、激光三種方法聯合治療才能最大限度地消除黃褐斑，並且減少反彈。

●外用美白藥物

去除黃褐斑，外用美白藥物是必不可少的。趙晶晶說，比如外用氫醌霜、維A酸霜、左旋維生素C精華素，或者用果酸進行化學剝脫或基礎護理，這可以讓色素變淺變淡。

●內用藥物治療

在醫生指導下每天口服維生素C和維生素E，切記不要在早晨口服或外用維生素E(這個藥物有光敏效應)。另外，按醫囑進行谷胱甘肽靜脈點滴(每天一次，連15天，之後每周一次)。谷胱甘肽為一種還原劑，因其可以清除體內的毒素和代謝廢物，可起到美白、淡化色斑的功效。

● 激光/強脈衝光治療

實際上，很多黃褐斑患者特別害怕打激光，擔心激光會刺激色斑越來越嚴重，而且在臨床上，的確有一些患者因為打激光而使得黃褐斑越來越嚴重。

以上就是關於「20歲黃褐斑警惕!年輕不防晒，老來黃褐斑!」的相關介紹。年輕時不注意，老了再後悔已晚。好在現代醫學技術的發達，通過綜合治療，黃褐斑的治療果也不錯。不過還是要提醒大家，防患於未然在狠多的領域都行的通。趁年輕，現在注意還不晚。