它，是肚子里的金子，煮水喝，啥病都能好！

最近，微信問我寶寶問題的家長裡面，要數積食的寶寶最多了！

中醫有這麼一句話，叫：脾胃傷，則百病出！我想很多人都聽過，九成以上的寶寶脾胃傷，是因為積食，啥是積食呢？積食就是吃多了，很多家長，有的是全職媽媽，有的是爺爺奶奶，一天到晚在家裡沒事做，最喜歡的就給關心寶寶吃飽沒有，總是給寶寶喂吃的，一日三餐少不了，水果蔬菜零食，各種喂啊！寶寶不積食才怪呢~

寶寶一積食了，便秘，上火，口臭、眼屎多、舌苔厚膩、咳嗽什麼都來了！家長們就知道止咳，降火，卻不知道根本原因在哪裡，所以常常是反反覆復，不得根治啊！

夏天的時候，有一個湯，特別能夠治寶寶積食，寶寶吃完飯喝一碗，積食就沒了！我一個星期要給寶寶喝個三次，寶寶基本沒有積食過！給大家看看！

用幾小塊山楂，洗乾淨

這些雞內金是寶寶爺爺平時宰雞時贊起來的

我用了五六粒山楂，兩塊雞內金

洗乾淨后把雞內金捏碎

加入一小塊冰糖，這樣口感好點

加入大概一碗水的量，開火煮，煮滾十分鐘左右就可以了

倒出來碗里有小半碗這麼多

因為加入了雞內金，山楂水有點苦味，寶寶喝得那個小臉都皺了

這個全家人都可以喝的，要是寶寶怕苦，就加多一點糖，總之味道還是不錯的！

我自己做中醫育兒師已經有20多年了，尤其是對於食療、推拿方法特別感興趣和有研究！家長們如果發現晚上寶寶睡覺的時候經常踢被子，長期打鼾，摸一下手腳冰涼，容易出汗，早上起床的時候，口臭，眼屎比較多，下眼袋紅腫，或者鼻翼兩側發青，嘴唇發紫，舌苔不正常，厚厚的，黃黃的...

這些都說明，寶寶已經快要生病了，或者是體質很不好，脾胃功能很差，如果不及時護理呢，容易拖成大病，甚至是反反覆復就很難根治了，家長們這個時候可以把寶寶具體的癥狀，你像舌苔的照片，飲食情況告訴我，我就可以根據寶寶具體體質情況，免費出一個定製的護理方法！

家長們自己在家就可以用簡單的食療或者推拿給寶寶調理體質了，不出半個月，寶寶體質就會越來越好，以後就會很少生病了，我很願意無償將我的經驗和方法分享給大家，有任何問題也可以隨時問我！

好啦，有問題ertui532問我哈~希望寶寶們都健健康康！！