還在吹空調你，離脫髮不遠了你造嗎？

夏季可以說是脫髮的高發期，天氣炎熱，全身出汗，尤其是頭頂，有頭髮汗液更更不容易蒸發，形成油脂，引發各種頭髮問題，所以很多人，從炎熱的地方回到家中，第一步便是打開空調，站在空調下，爽獃獃，但是對於頭髮來說，確是噩夢的開始。

為什麼說吹空調會導致脫髮呢？

夏季高溫，照射在頭頂，會分泌很多油脂，當人們分泌的油脂旺盛時，油脂把頭髮的毛囊壓扁，導致毛髮根基不牢，如果在這個時候再過多吹冷風空調，會造成突然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好，更易造成頭髮脫落。而且長期處於冷氣的抽濕下，頭髮的水分會被逐漸抽干使頭髮變得乾燥、脆弱、易斷，讓本已面臨高折磨的秀髮更雪上加霜。所以從科學原理上來講，夏天過度的吹空調的確是會對頭皮毛囊造成刺激，尤其是脫髮人群，如果不注意，會導致脫髮加重。

不僅如此，夏季飲用冷飲過多也會導致頭髮出現問題。

在夏季，為了緩解酷暑高溫，很多人都會選擇吃上一杯冷飲，或者冰鎮西瓜等。可是最新研究發現，如果夏天過多食用冷飲，凍食，會造成毛囊收縮，導致頭髮容易脫落。

夏季，空調，飲食對頭髮的影響如此之大，所以在日常生活中一定要養成良好的飲食習慣，而且對於空調一定要會調。調到對身體最好的狀態，擁有一頭健康的頭髮。