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33歲女子跑步機上猝死!猝死之前,身體究竟會給我們哪些信號?

生命之渺小,小到不知道明天和意外哪個先來,對於生命,我們能做的就只有好好珍惜!跟著51養生網小編了解一下吧。

據報道,33歲的李女士在健身房裡跑步,跑到一半時,突然感覺身體不舒服,於是關掉手機在扶手上休息,隨後在劇烈的頭暈下她支撐不住從跑步機上暈倒並且頭部著地。

隨後,在無人指導的情況下,因空腹高強度有氧訓練引起休克,心臟驟停15分鐘,最終搶救無效而逝去。等到醫護人員趕來時,早已過了搶救的黃金期。據悉李女士一直患有冠心病,在事發前她和前任男友發生不和,心情極度抑鬱而用運動來發泄。

到底是什麼奪走了她的生命呢?答案是猝死!

有人將猝死形容為人類最嚴重的疾病,這其實並不誇張,導致猝死的病因非常多,但主要分為心源性猝死和非心源性猝死。所謂心源性猝死,是由於心臟原因所致的非預見性的死亡,患者即往可以患有心臟病或無心臟病史,從發病到死亡的時間一般在瞬間至一小時之內。

而導致非心源性猝死的主要疾病則包括呼吸系統疾病如肺梗死、支氣管哮喘,神經內科疾病的急性腦血管病(如腦出血),消化系統疾病如急性出血壞死性胰腺炎等。此外還有主動脈夾層、嚴重的電解質紊亂(如內源性高血鉀)等。

什麼原因會導致猝死呢?

1、冠心病

冠心病是先天性的冠狀動脈異常,在運動場上是導致運動性猝死的第二大原因。冠心病患者在運動時,心肌耗氧量增加,兒茶酚胺的水平升高,交感神經活動增加,導致血管痙攣,心肌缺血,心肌應激性增加,引起心率不齊、心肌梗塞,甚至猝死。

2、大量喝酒或咖啡

酒精和咖啡能讓心率加快、血壓升高,扣動心臟病發作的扳機。如果是長期酗酒的人,會破壞心肌,久而久之導致心臟衰竭。

3、心情抑鬱

壞情緒是心臟大敵,抑鬱通常和焦慮相伴,晚上的睡眠質量會很差,而心臟得不到休息,使得血壓、心率都會升高,對心臟健康非常不好。

4、暴飲暴食

人在過量進餐后,胃腸道需要大量的血液消化食物,而流入心腦血管的血液大大減少,對於血管本來就有供血不足的人,一頓飽餐很容易就誘發了心梗、腦梗。

對於猝死,我們能做的的就是做好預防,不給其可乘之機。那麼,猝死之前身體會給我們哪些信號?

信號一:心跳加劇:不規則且無緣由

一旦心跳不規律的同時還伴著每分鐘心跳的加快(即醫學上的心室性心搏過速),那麼身體已經明確地指示,你該立馬去醫院了。尤其是在運動之後,一旦發生心室性心搏過速,則極有可能在短時間內突然死亡。因此一定要在最短的時間內尋求幫助。

信號二:焦慮失眠:無癥狀驚醒

當然,也許感冒了也會感覺疲勞,但持續性的疲勞感可不是簡簡單單的病毒引起的。超過70%的女性在確認患有心臟疾病之前的幾周會有極度的疲勞。

信號三:呼吸短促:頭暈難深呼吸

當你感覺難以深呼吸的時候,你也許會以為是你的肺出問題了,但這同樣可能是由於心臟虛弱而導致血液里氧過少的結果。醫學認為呼吸困難、短促通常都是系列心臟疾病的第一徵兆。

信號四:肩頸臂疼痛:疼痛會轉移

心肌缺血時,肩膀、脖子、下巴、手臂等這些地方可能會感覺到疼痛。常常是今天脖子疼了,第二天改成下巴疼,或者今天疼,第二天又不疼了。出現這種疼痛轉移的現象,就要引起注意及時檢查。



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