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悲痛:央視肖曉琳患癌去世,你離癌症到底有多遠?

悲痛:央視肖曉琳患癌去世,你離癌症到底有多遠?

2日,有網友爆料央視主持人肖曉琳因癌症已在美國病逝,隨後央視員工發文悼念證實了該消息。肖曉琳生前曾主持過《新聞聯播》《焦點訪談》《半邊天》《社會經緯》等多檔央視節目,同時她還是《今日說法》欄目的創辦人之一。

今天,小編鄭重地和您聊聊腫瘤(癌症),為易患癌人群提個醒。希望可以通過生活方式的改變,幫每個人真正遠離癌症。

6種體質易患癌症

癌症的發生由綜合因素引起,其中和人的體質有很大關係,快來看看你是否「吸引」癌細胞。

1、氣虛質

平時疲乏易出汗、氣短懶言、目光無神。這種體質常見於過度勞累的人,容易得肺癌。

2、陽虛質

怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清長,多見於老年、長時間過度勞累、貪寒涼的人,他們患癌比例明顯偏高,特別是貪寒涼的人易得胃癌。

3、陰虛質

體型消瘦、口燥咽干、便秘尿黃、手足心熱、易煩躁,由於人體過熱,陰液過度「蒸發」,導致陰液不足,也容易得肺癌。

4、氣鬱質

往往憂鬱脆弱、敏感多疑、悶悶不樂、胸脅脹滿,久而久之極易患上腫瘤。

5、痰濕質

多是胖子,平時過食肥甘厚味、飲酒無度,往往感覺胃脘脹滿、口甜黏、身重如裹,他們是腫瘤的好發人群。

6、瘀質

多見於疾病久治不愈、反覆發作者,容易出現血瘀,看上去膚色晦滯、口唇色暗、眼眶黯黑、舌質青紫者。像遷延不愈的肝病患者,往往面色晦暗,容易患上肝癌。

發現自己屬於上述6種易感體質,怎麼辦?

避開脂肪誘惑

所有飲食構成要素中,脂肪與癌症關係最強烈,特別是乳癌、大腸癌等。生命君推薦一些少吃脂肪的技巧:以豆類或豆製品取代部分的肉;把肉皮、肥肉、外層的油炸裹粉去掉;不吃蛋糕上的奶油或鮮奶油;選低脂或脫脂鮮奶。

少吃三高食品

高油、高鹽、高糖的「三高」食品,是癌細胞喜歡的「食物」。每周吃一次以上的炸薯條、炸雞、炸魚或油炸甜甜圈的人,患前列腺癌的風險高出37%;每天只喝兩杯甜飲料的人患胰腺癌的風險高出90%。因此,一定要少吃油炸、腌制食品,少吃或不吃甜食。

其實不管怎樣,都要有好的心情,很多病例顯示,被誤診癌症之後,患者可以自己把自己嚇死。如果你患癌症了,會如何做呢?

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