中國最能喝酒的兩座城市，平均一天喝上千噸你最服哪一座？

今天我們要來說說的，是兩座最能喝酒的城市。當然我們也不是口說無憑，我們第一座是通過《美食網路發展報告》中，提取的最能喝酒的十大城市榜首。第二座城市是通過各種代駕軟體數據《喝酒酒駕安全報告》中提取的十大喝酒叫代駕最多的城市榜首。

雖然數據可能有些差異，但兩份報告或多或少都代表了這座城市相當能喝。要是大家覺得還有哪座城市很能喝酒，歡迎在評論中舉例指出。下面我們就來看看這兩座城市吧！

瀋陽

瀋陽的上榜，或許大家都不會意外了。這座連續上榜多次最能喝酒城市的地方，的確也證實了自己的實力。根據老瀋陽的數據，曾經的瀋陽酒銷量達到了五十萬噸。要是平均每天算下來，每天這座城要消滅上千噸酒，從中也能看出這座城市有多麼的「能喝」了。

而的確，東北人給人們的印象都是相當的能喝，不知道評論區有沒有瀋陽的朋友來給大家說說瀋陽市怎麼能喝的呢？當然，實際上瀋陽的景色也相當的好。作為一座歷史悠久的工業城市，瀋陽的工業可謂是人盡皆知了，而瀋陽旅遊最著名的還是要數瀋陽故宮了，夾雜著歷史與清朝的建築風格，氣勢雖然比北京故宮要小一點，但是還是依然讓人覺得相當的震撼。

如果覺得不夠盡興，還可以來到瀋陽最大的公園-北陵看看皇陵的模樣。喜歡自然景觀的朋友可以選擇來到瀋陽境內的世博園，看看奇珍異石，花草樹木，呼吸一番清新空氣。

青島

青島的上榜，來自於代駕的數據，根據數據來看，青島每人每年平均使用了近70次代駕服務，位於全國榜首。不過實際上雨檻對於青島人的喝酒能力不太清楚，所以也不敢妄下定論。但其青島啤酒之名，或許大家都已經知道了。而且雨檻還聽說過一個段子，別的地方買啤酒都是一瓶一瓶的買，只有在青島，你可以提著袋子來裝一袋回去。從這些裡面，估計也能看出個所以然了。

青島的風景就更加迷人了，作為一座沿海城市。在青島的八大關，看一看國土下的異國風情，亦或者來到棧橋，看看深入海中的獨特海景。當然你也可以選擇來到嶗山，作為海上第一名山，不論是風土人情，還是自然景觀，都足以讓人陶醉其中。

以上就是關於這兩座最能喝酒的城市介紹了。不知道大家對著兩座城市的印象如何呢？或者大家覺得還有哪座城市特別能喝，歡迎在評論中討論，咱們文中說的這兩座城市並不唯一。

當我們的身體出現一些不適現象時，就是需要引起警惕了，可能就是身體給予的不能再繼續飲酒的信號，如以下幾個方面的表現：

一、食慾下降、飯後上腹飽脹曖氣、消化不良、噁心等

這些是肝癌常見的消化道癥狀，其中以食慾減退和腹脹最為常見。腹瀉也是肝癌較為常見的消化道癥狀，當然出現這些癥狀時，並不一定是肝癌，但是的確是不正常的，一定要儘快的檢查清楚，看是否是惡性病變引起的，避免誤診為慢性腸炎。

二、身體出現發熱現象

多數發熱為中低度發熱，少數患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰。肝癌的發熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死後釋放致熱原進人血液循環所致；長時間過量飲酒，對肝臟功能的損傷是最大的，因此誘發肝癌的機率，與不飲酒的人相比，是多的多的。

三、酒量下降

很多人會發現，自己的酒量不如以前，喝一點就上頭，不要以為，只是假酒的問題，也有可能是身體上出現了病變引起的。長期過量飲酒會對肝功能造成損害，這種徵兆提醒你的肝臟功能已經下降，肝已經受損了，導致肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛，如果在這樣的情況下，還是繼續飲酒，那麼離肝臟疾病也不遠了。

四、牙齒敏感、鬆動

長時間的飲酒，酒精是會腐蝕我們的牙齒的，這樣下去，是會影響到我們正常的飲食，飲食營養不良，這樣是會直接危及我們的身體健康的。

五、起夜次數增多，出現夜間尿頻現象

在飲酒的過程中，尤其是飲用啤酒時，有些人喜歡憋尿，這是一種不良的習慣，這樣是容易出現泌尿系統疾病的。還有一種情況，就是過量飲酒也是容易出現尿頻現象，這是因為人身體內有一種抗利尿激素，在夜間這類激素增多，也就是我們夜間不需起夜的原因所在，而飲酒後，酒精便會克制這類激素的排泄，從而導致排泄的尿液增多，導致夜晚起夜次數增加。

六、出現面色暗沉

要知道長時間的過量飲酒，是容易出現肝功能異常的，如果出現面色暗沉現象，那麼通常是與肝臟疾病有關，要知道黃疸是黃色廢料膽紅素在血液中集聚引發的。假如常常飲酒，跟隨時間的推移，酒精傷害肝細胞，肝臟隨後會構成疤痕組織來進行自我修復，這類疤痕組織意味著肝臟不再能夠及時處置毒素和代謝廢料，其中包含膽紅素。

簡而言之，當身體出現以上這些信號時，就是身體在警告我們不能再飲酒了，所以一定要引起注意。沒有什麼事情比身體健康更重要，我們的一切都是建立在身體健康基礎上的，身體是自己的，自己是需要學會愛惜自己的身體。

喝酒傷肝，應酬越來越多，喝酒也避免不了，怎麼喝酒不會傷肝呢？

1、忌空腹喝酒：

飲酒前先喝一杯牛奶或優格，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；

2、喝酒的時候不要吸煙：

煙與酒碰到一起，危害更大。因酒精而擴張的血管又因為吸煙而收縮，會給心臟帶來負擔，而且溶於酒精的焦油會吸附在消化器官黏膜上。應遵守「喝酒不吸煙，吸煙不喝酒」的原則。

3、多喝白開水：

喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。

4、蘇子油拌優格

最好在飲酒之前食用，經常喝酒的人可以每天用5ml的蘇子油加入到100ml的優格中，攪拌食用。

優格可以保護胃黏膜，延緩酒精的吸收。蘇子油含有67%以上的歐米伽3不飽和脂肪酸（α-亞麻酸），可以改善疲勞，還能夠與優格中的蛋白質,結合后形成一種易被人體吸收的「水溶性的脂蛋白」,幫助加速肝臟內脂質轉運和排泄,可以預防酒精肝。

5、不要喝碳酸飲料

喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

6、不要和葯一起喝

部分鎮痛葯等強力藥劑和酒一起喝下之後，會破壞胃黏膜，引起胃潰瘍。而酒和糖尿病葯一起喝會引發低血糖。所以，不管哪種葯，都不要和酒一起喝

7、飲酒後切不要洗澡

人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。

8、肝臟的「守護神」——蒲公英玉蘭根茶

其一，野生蒲公英根

蒲公英是大家常吃的一種野菜，相信大家大部分人都是吃的蒲公英的葉子，而丟掉甚至不會挖出蒲公英的根部，其實，蒲公英根部對於保肝護肝排毒有大大的作用。

蒲公英根

蒲公英根可保肝，清肝毒，預防肝損傷。常用在需要去肝毒的病患身上，是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ,解除抗菌素作用后所釋放的內毒素導致的毒性作用 ,故可保肝，且能增強肝臟再生能力。

其二、玉蘭根

玉蘭菜很多人覺得它像娃娃菜，葉淡黃，干乳白。吃到嘴裡的滋味也是不同。微苦，清脆，水分充足。藥用的就是玉蘭菜的根莖，具有很好的保護肝臟的作用。

9、儘可能飲熱酒

不管是白酒、黃酒，加溫后飲用：一是芳香適口；二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。喝酒難以避免。適量喝酒，有益於健康，酗酒將傷身。