臉上有痘的人注意了！！做到以下幾點，讓你的臉上無痘無痘印！

很多人因為生活壓力大，經常熬夜，吃辛辣的食物導致毒素堆積從而形成痘痘，而痘痘形成了之後如果不及時處理的話會造成痘印，坑坑窪窪的非常影響美觀，有些人為了消除痘痘和痘印在他們身上耗費了大量的經歷！而始終不見好不但不好痘痘越來越多最後無法控制！

一丶何為痘

痘痘學名痤瘡，是一種常發於青少年的皮膚癥狀。但是也擋不住過了青春期的人們一直長痘不停，我們稱為「偽青春期」人群。一般有痘的人，臉上必會出現或深或淺的痘印甚至痘坑，嚴重一些的還有痘斑、痘疤的存在，實在是影響形象

那麼小編就來告訴你張痘要注意哪些讓你祛痘不留痕！

1、日常護理

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。

2、飲食方面

要多喝水，一天八杯水這個大家早有聽聞把，水是體內代謝必須的介質，非常重要，同時，喝水也有技巧，裡面要加點檸檬汁，或者放片檸檬來泡水喝，這樣會更容易吸收，讓你的皮膚更加白嫩。

3、內外調理相互配合

外用洗臉，內用一些排毒產品，起到改善皮膚質量的作用。同時可以調節神經系統、、運動系統、消化系統。讓你由內而外攻克痘痘難關！

聖恩：PFHL0011