老中醫教你辨腎虛類型 對症下藥愈得快

現在每有一對夫妻結婚就有倆對夫妻離婚。離婚率大幅提高。為什麼離婚率這麼高呢，多半是女的出軌了，而主要原因是因為老公腎虛。所以可見腎虛有多麼大的影響。那麼腎虛的癥狀有哪些呢？下面就為您介紹三種腎虛癥狀。

這樣搭配補腎給力

材料：枸杞子8-10粒，海萃人蔘1g。

用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反覆加水泡飲至無色無味后將參食用。

三種腎虛類型

1、偶見性腎虛

偶見腎虛多發生在身心疲憊的時候，一般在情緒波動比較大的時候比較多見，如果受到精神或軀體的應激情況會出現急性腎虛。

2、習慣性腎虛

習慣性腎虛說的就是成年的男性朋友，在同房時一直出現腎虛的情況，這種人具有正常的男子功能，小弟弟起勃有力，主要的癥狀表現是慾望比較的旺盛，小弟弟起勃有力，對於性的要求往往迫不及待，這種情況多見於青壯年時期。

3、年老性腎虛

年老性腎虛是由於慾望減退引起的，主要表現為射出的時間提前，小弟弟起勃無力等。

平時多注意這些腎虛的癥狀，爭取做到早發現早治療早康復。不要因為自己腎虛不去治療，丟了老婆，毀了自己。現在科技發達沒有治不好的病，就怕你不去治。所以說對自己好點，多注意自己的身體情況才會幸福。

飲食健康腎才好

【紫菜蘿蔔湯】

做法：將白蘿蔔洗凈切絲。蝦米用溫水發好。紫菜撕碎。蔥、姜分別洗凈均切成末。鍋內放油燒熱，下入蝦米、蔥末、薑末爆香，加料酒和適量水，煮開后，倒入蘿蔔絲，繼續煮至熟，加入紫菜，淋上香油即可。

【涼拌土豆絲】

做法：土豆切成絲,放在水中浸泡一會，中間換幾次水，直到土豆的澱粉洗凈。將土豆絲放進沸水中焯熟。香菜切段，紅椒切成斜刀薄片。將土豆絲瀝凈水份，香菜紅椒蔥絲放在一起。適量味極鮮、醋、芝麻油、鹽調成碗汁澆在蔬菜上。拌勻即可食用。

【芥末拌蝦仁】

做法：黃瓜洗凈切成片。蝦仁裝碗內，放入蛋清、澱粉、精鹽少許抓勻漿好。開水鍋里放入漿好的蝦仁焯熟，撈出放涼瀝水。用黃瓜片墊底，放上蝦仁，澆上醬油、醋、香油、味精、芥末拌勻即可。

【芹菜粥】

做法：將芹菜（連根）洗凈，切成六分長的段。粳米淘凈。把芹菜、粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火燉至米爛成粥，再加味精、鹽攪勻即成。