寶寶吃手學問大

0~3歲寶寶吃手，父母不必太過擔憂！

3歲之前，寶寶正處於乳牙的初步發育階段，在這個階段寶寶的吃手行為，還不至於對寶寶日後的齒型造成太大的影響，因為每個人都有第二次的長牙機會，即便乳牙長得參差不齊，只要長恆齒時多加註意，還是有機會長出一口漂亮的恆齒來的。

但是，乳牙若發育不良，還是會產生或多或少的後遺症，所以，父母最好能讓寶寶在3歲前改掉吃手的毛病，確保日後的牙齒健康。

3~4歲寶寶吃手，易留下齒型後遺症！

這個年齡階段，是寶寶牙床發育的關鍵期，吮吸手指的動作可能會導致恆齒前傾。因此，如果3~4歲的寶寶過度地吃手，就有可能導致恆齒的齒型缺陷，例如長出齙牙等癥狀。

3歲寶寶如果還在吃手，父母除了用各種方法來協助寶寶改掉惡習外，也可以每天用手指有意識地為寶寶做牙齒按摩。按摩的方法是，用食指朝寶寶吃手時手指的反方向，做緩慢的按壓動作，並注意確保成人的手部清潔。

4~5歲寶寶吃手，細心誘導效果最佳！

4歲的大寶寶還在吃手，父母一定會擔心變成無法修正的頑固性惡疾。當你失去耐心時，也許會發現，越是強制地幫寶寶戒掉吃手惡習，越是適得其反。建議父母可以在寶寶吃手時，利用轉移注意力的方式，潛移默化地導正；在日常生活中，切忌使用反覆「提醒」（在寶寶沒有吃手的時候，也一直嘮叨著：「不要再吃手嘍！」）的方式來強化寶寶吃手的意念；如果想讓寶寶了解吃手的害處，可以透過講故事或一些生活化的方式來講道理。

一般來說，人的恆齒會在6~13歲之間發育完成，因此，在6歲之前讓寶寶改掉吃手習慣勢在必行。但在此要特別提醒各位父母的是，習慣並非一日養成，改正更需要耐心和方法，聰明的父母，祝你們成功！

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