前段時間聚餐、家裡辦大事連續著來,基本每天都離不開大葷,總是說吃完了后再減肥,看著日漸凸起來的小肚子,減肥這件事總是不能按計劃進行。朋友都說去問問老中醫,都說中醫配方才靠譜,這不就去諮詢了中醫專家,開了一副減肥茶,還不用節食呢,吃了一段時間,確實很有效,好像身體的脂肪油都排出來了,體重控制非常好。
老中醫減肥茶,大餐之後的救星 [刮油消脂消食 ]:
1.兩片檸檬片,有新鮮的更好。
2.三朵平陰玫瑰,滋補養顏。
3.我用的是安化茯苓茶,黑茶……如果沒有用烏龍茶也行,只要是黑茶。
4.可以看到金盞花菌,先泡一遍水,再加入其他材料。
5.所以材料加入沸水泡五分鐘就可以了。6.抗冬瞟,味道很清香,爽口,有提神的作用,但是黑茶不會影響睡眠的。
小貼士:
黑茶用茯苓茶或者烏龍茶都可以,每天一杯消除油膩脂肪,可以飯後喝,而且不影響睡眠。